洗頭髮掉髮嚴重發量減少
我以前頭髮很多,但這一年每次洗頭都會掉好多好多頭髮,拿手一擼就能下來一大把,現在明顯感覺發亮比兩年前少了很多,擔心會越來越少,請問怎樣緩解控制髮量減少
發布於 2022-05-06 05:04
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你好,這種情況一般來說人每天掉落60根左右的頭髮,屬於正常的新陳代謝,建議平時保證充足的睡眠和豐富的營養,多吃一些含鈣鐵鋅以及各種維生素多的食物,也要多吃一些黑色素多的食物,或者可以口服一些維生素B6等等進行治療
回答於 2022-05-06 06:48
洗頭髮掉頭髮多,並不是單純的洗頭的原因,考慮跟季節也有關係,第二也可能跟您平時扎著頭髮過緊有關係。你可以在洗頭之前將頭髮梳理通順,在洗頭的時候,可以給頭皮做一個按摩,來幫助促進血液循環,儘量減少使用吹風機,可以用毛巾擦乾,選擇品質好的洗髮水,使用一些具有滋養毛囊修補損傷作用的洗髮水,洗完頭以後還需要使用護髮素來保養頭髮,平時飲食上吃一些蔬菜水果,補充一些維生素,b一b二,吃些蛋製品,奶製品,儘量不用塑料的梳子,選擇一些木質的梳子。
回答於 2022-05-06 08:33
問了“洗頭髮掉髮嚴重發量減少”的人還對以下問題感興趣
掉髮嚴重有兩年多了,開始不是那麼嚴重,只是覺得頭髮比平時掉的多些,後來不但嚴重掉髮,頭皮屑也特別嚴重,就像鹽鹼地一樣頑固,經過長時間掉髮,現在的頭髮不愛長了,並且又細又軟,乾枯毛燥,髮際線沒有後移,就是頭皮頭髮很稀疏了,想諮詢大夫有甚麼好的方法治療?謝謝解答
發布於 2023-07-01 00:42
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