感覺身體很差，該怎麼調理呀

早上八點多的時候感覺特別冷，那種從內而外的冷，平時空調開18度，開20度就不穿衣服都不會覺得冷，但是早上開了26度躲被子裡感覺冷的不行。但是到了十二點就開始熱了
今早躺床上感覺自己在晃，閉上眼睛感覺腦袋在晃，有時候還耳鳴

發布於 2022-05-06 05:22

共有2個回答

擱淺的愛，是你的無情還是逃不過宿命？

建議首先保證充足睡眠，適當加強體育鍛煉，增強體質，循序漸進，有利於增加身體抵抗力免疫力，另外遠離噪音環境，不要長時間佩戴耳機聽音樂，以免耳鳴症狀嚴重。

回答於 2022-05-06 06:27

如果那些飄渺的自由是你想要的，我會盡力

你好，這種情況可以到醫院內科檢查看看血壓血糖是否正常，有無其他問題，如果經過檢查確診沒有問題，可以請有經驗中醫給予調理，平時儘量規律充足睡眠，避免勞累熬夜，多戶外活動，適當體育鍛煉提高身體抵抗力！

回答於 2022-05-06 07:33

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