血壓老是不穩定，24小時監測了一下

你好：根據圖片提示的24小時動態血壓監測的結果，夜間的血壓整體看還是比較正常。白天的血壓有幾個點兒，舒張壓高一點，但沒有明顯的升高。90多一點兒。這種情況。建議平時注意飲食的控制和生活方式的干預，比如低鹽低脂肪飲食，不吃油脂類食物，油炸食品，動物內臟，同時戒菸戒酒，避免勞累緊張，壓力大，睡眠不足，熬夜，情緒波動等導致血壓升高的因素。通過採取上述這些措施。有部分患者就可以使血壓基本達到正常的水平，而不需要服藥。平時在間斷測量血壓，注意避免上述因素。

目前不是特別嚴重，需要根據血壓水平調整降壓藥物，必要的時候可以應用兩種降壓藥物，而且需要低鹽低脂飲食，保證良好睡眠，不能熬夜，保持心情舒暢，不能生氣，多吃綠色的蔬菜水果，適當補鈣，也要檢查血糖，血脂，血尿酸以及血同型半胱氨酸。

根據你的這個主要就是因為有高血壓的，這個如果是誰呀，不穩定的情況下，這個一般都是需要根據檢查結果來這裡就是你要定期複診的，如果是血壓不穩定的，這個一般都是需要通過醫生的指導下進行用藥，控制病情，平時一定要多注意休息，不要熬夜，不要劇烈運動之類，高血壓的這個都是需要醫院醫生指導下進行用藥，控制病情的。