關於血糖飲食的問題..
就是有一些血糖的飲食問題想問問，希望可以有個好醫生
發布於 2022-05-06 12:26
共有2個回答
再卑微的愛你，也滿足不了你吶高傲而虛偽的心靈
輕度的高血糖患者只需要食療的方法就可以控制血糖，並能夠有效的預防疾病發，主要的方法就是飲食要均衡多樣化，合理的營養，放寬對主食的限制，儘量選擇適量的優質蛋白質食物，並增加膳食纖維的攝入量，倡導少吃多餐，即可有效的控制血糖，比如可以多吃一些柚子。多吃柚子不僅不會導致肥胖以及血糖升高，還具有降血糖的功效，稍微少吃一些細糧的攝入，多吃一些粗雜糧，多吃低熱量，高容積的蔬菜也可以有效的控制血糖的平穩，例如黃瓜，大白菜，油菜，茄子，韭菜，西紅柿，菠菜等。
追问
那可以吃无糖生酮汤圆吗
回答
高血糖患者可以少量吃一点无糖汤圆，汤圆无糖但不代表低热量，所以不能大量进食。
回答於 2022-05-06 13:58
你只管負責精彩上帝自有安排。
糖尿病的患者在飲食方面主要是看一個熱量的，如果確實有血糖明顯增高的話，還是儘量不要吃糖分高的食物吧，適當的飲食，低熱量的飲食為主，其他的一般食物都是可以吃的，只不過要適量為主吧，吃完之後查一下餐後的兩小時的血糖，看看情況怎麼樣，這樣長期以來就會有一定的經驗了
追问
可以吃这个吗
回答
适量吃也是可以的没有什么很大的问题
回答於 2022-05-06 18:35
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提問者
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