腳腫，穿鞋後有壓迫感，心裡不舒服

這種情況首先應該明確是否存在外傷的情況，是否是外傷造成的局部肌肉軟組織腫脹，最好由醫生面診查體判斷一下，也要考慮是否存在指頭炎的情況，一定要穿前腳掌寬鬆的鞋，避免受擠壓，避免過多行走，明確診斷才能夠選擇有針對性的治療

這種情況首先注意休息，避免疼痛的動作和體位，儘量減少走路運動，避免局部發生壓迫，穿比較寬鬆的鞋子，可以局部理療熱敷，緩解腫痛的情況，還可以，口服一些非甾體抗炎藥，比如洛索洛芬鈉膠囊一週，必要時到醫院就診檢查一下，還有是否存在感染和痛風的情況？