懷孕6個多月該吃些甚麼比較好呢?

性別:女,年齡:25歲
懷孕6個多月該吃些甚麼比較好呢?
發布於 2022-05-07 08:29
共有4個回答
您好,懷孕4個月以後是寶寶長身體的時候,所以是要適當的加強營養的。
您好,在懷孕的中晚期儘量多吃一些有營養的食物,比如蛋、魚等,目前生活水平都是比較好的,所以一般正常的飲食也就可以了。另外,還建議要補充鈣劑、鐵劑的,鈣劑可以促進寶寶骨骼的發育,鐵劑是補血的作用的。
回答於 2022-05-07 10:08
孕婦應當儘可能選擇自己喜歡的食物. 為保證蛋白質的攝入量,孕婦可適當補充奶類,蛋類,豆類,硬果類食物..
儘量少食刺激性食物,如辣椒、濃茶、咖啡等;不宜多吃過鹹、過甜及過於油膩的食物;絕對禁止飲酒吸菸。
回答於 2022-05-07 11:47
你好,現代人們的生活用水平普遍提高了,平時的飲食營養已經足夠,如果一切正常不需要再刻意加強營養
建議懷孕期間飲食要營養均衡,可以吃些核桃之類的堅果,對寶寶的發育有益處
回答於 2022-05-07 13:26
你好,根據你提供的信息分析,你的情況是已經懷孕了,現在懷孕已經有六個多月時間了,這個時候飲食上主要是多吃一些營養豐富的食物,如:奶類、蛋類、肉類等食物,這樣有助於促進胎兒的生長髮育的。
建議,懷孕後要定期到當地正規醫院婦產科做孕檢,觀察胎兒的發育情況。要多注意休息,多注意保暖。
回答於 2022-05-07 15:05
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