你好 人流後可多吃點含蛋白質的食物，最好先不吃水果，水果大多是寒涼之品，如果非要吃，宜吃一些溫性的水果。如大棗、蓮子，荔枝。可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。也不必盲目進補，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。
一般人流後臥床休息兩週，不要乾重體力勞動和 劇烈的活動，避免接觸冷水。可以洗熱水澡，但要淋浴。飲食方面只要是比平時稍微注意一些，不必盲目進補，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。
很想知道答案啊謝謝
性別：女，年齡：21歲
很想知道答案啊謝謝藥流後應該吃甚麼？不應該吃甚麼？吃甚麼恢復的快？吃甚麼容易掉下來？這期間吃甚麼會發胖？
很想知道答案啊謝謝藥流後應該吃甚麼？不應該吃甚麼？吃甚麼恢復的快？吃甚麼容易掉下來？這期間吃甚麼會發胖？
發布於 2022-05-07 16:08
共有3個回答
無論再漫過的事情，都要往好的一面想
人流後的女性一些食物上的營養建議。一、在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。二、蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產後半個月之內，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。三、人工流產手術後，由於身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利於防止便秘。
還可以喝一些益母草和紅糖水，促進排出淤血。
還可以喝一些益母草和紅糖水，促進排出淤血。
回答於 2022-05-07 16:27
單身是我的選擇，而我也會一直單身下去
你好，藥流後飲食上不吃生冷辛辣東西,增加營養,以清淡營養豐富的如魚,肉,蛋,豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主。
建議你注意休息，加強營養,一個月內不要同房，如果不要孩子，應採取避孕措施,懷孕要在半年以上，祝你健康。
建議你注意休息，加強營養,一個月內不要同房，如果不要孩子，應採取避孕措施,懷孕要在半年以上，祝你健康。
回答於 2022-05-07 16:36
問了“很想知道答案啊謝謝”的人還對以下問題感興趣
夢想是註定孤獨的旅行，但那又怎樣，哪怕遍體鱗傷
性別：女，年齡：21歲
想很快知道答案，謝謝今年9月份藥流了一次，子宮內膜恢復的很好！如果1月份在做藥流會影響以後的生育嗎？
發布於 2022-05-07 15:20
5個回答
我們的青春如此無奈，太多的回憶變成了傷懷
性別：女，年齡：21歲
想很快知道答案啊今年9月份懷孕藥流去了，今天12月份這期間可能懷孕嗎？
發布於 2022-05-07 15:06
5個回答
你看我們，彼此相愛，又彼此傷害。
遇到選擇問題很糾結，怎麼想都找不到好的答案，會顧慮很多，總是沒法很快的做出選擇，是不是有糾結症，怎麼辦
發布於 2022-08-10 02:36
5個回答
在年少的路上其實我們都是倔強的人，即便遍體鱗傷也不想服輸
性別：女，年齡：20歲
求答案，謝謝你了醫生。上個月月經前幾天***，之後就沒在做。可是這個月月經沒來？怎麼回事？會不會懷孕
發布於 2022-05-11 05:51
4個回答
全網無前任，有也不承認，專制不服
性別：男，年齡：21歲
希望能給個好的答案謝謝鬼頭裡面感覺癢排尿是特別癢跪求問事怎麼回事應該怎麼治療曾經也是癢然後疼打點消炎針就好了
發布於 2022-05-11 10:47
4個回答
彪悍的人生不需要解釋。
性別：女，年齡：21歲
我想知道我的排卵期，謝謝你好，我是1月1號，來的月經，我們想要寶寶了，我想知道我的排卵期是多久，，有些說的是在下次來月經前14天，可是有些時候我的不知道下次月經甚麼時候回來，怎麼可能算到，所以麻煩你幫我算算，謝謝
發布於 2022-05-12 11:04
3個回答
不喊痛，不一定沒感覺，是痛太深，淹沒了所有的回聲
我對甚麼都不感興趣很久了，不知道自己想做甚麼，做事情的時候也無法專注，總會分心，對甚麼都感覺沒有意思，頭腦一直感到壓抑，我想知道我哪裡出來問題，希望病友可以給我個答案！
發布於 2022-08-04 18:24
4個回答
黑夜給了我一雙漆黑的眼睛，可是我卻用它來翻白眼
性別：女，年齡：24歲
想知道是否懷孕，謝謝你好，我是五號來的月經，九號走的，十七號和老公同的房，也不知道懷沒懷上，最近這幾天發睏，沒勁渾身，肚子有時還會有點不舒服，不知道是快來好事了還是懷孕了，求解
發布於 2022-05-12 20:12
3個回答
你卻忘了幸福還要自己給
我想知道這是甚麼原因，不痛也不癢就很乾巴，不知道是過敏還是甚麼原因，望幫助謝謝
發布於 2022-07-20 08:57
3個回答
提問者
人緣好與壞，只有辦葬禮那天才知道
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性別：女，年齡：22歲
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性別：女，年齡：18歲
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