我在家蹲了很久感覺好難受

我現在不上學已經好幾個月瞭然後我朋友也沒有幾個感覺都不會聊天了也不願意交往感覺自己要廢了然後我還特別別人碰我的東西,我這是甚麼病啊?我還經常胡思亂想
發布於 2022-03-01 08:08
共有2個回答
不願意交往,感覺自己要廢了,不願意讓別人碰自己的東西,這種情況存在一定的社交恐懼。建議你多和正能量的人在一起溝通交流,多參加一些有意義的活動。討厭別人碰你的東西,有可能是潔癖。其實不願意讓別人碰你的東西,也無可厚非。這是你自己的權利。
回答於 2022-03-01 08:08
不知道你是甚麼原因沒有在上學,現在一個人在家是會比較孤獨,而且會容易導致胡思亂想,如果說老情緒低落的話,有可能是因為患上了抑鬱症,但是僅憑你上述的症狀是不能確定是甚麼疾病的
追问
我也说不清楚因为什么就心里有一种感觉跨不过去,有时候人一多就紧张和别人聊天时很紧张有时很不自在这该怎么办
回答
可以通过心理治疗或心理咨询缓解
回答於 2022-03-01 08:08
問了“我在家蹲了很久感覺好難受”的人還對以下問題感興趣