頸椎出現骨質增生時頸椎僵硬疼痛、肩部和手臂也會出現疼痛和麻木甚至頭暈、頭痛;腰椎出現增生時不僅腰部活動受限疼痛，還會影響到患者的下肢，最常見的就是引起坐骨神經痛,膝關節出現增生時膝關節屈伸時發出咔擦聲、膝關節上下樓是疼痛加重、膝關節紅腫發熱等。
需要適當的進行體育鍛煉，避免長期劇烈的運動，並不是不需要運動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的上佳方法，因為關節軟骨的營養來自關節液，而關節液只有靠“擠壓”才能夠進入軟骨，促使骨骼的新陳代謝，適當的運動，特別是關節的必要運動，可增加關節腔內的壓力，有利於關節液間軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防骨質增生，尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。
北京,天津哪個醫院治療骨刺好
性別：男，年齡：48歲
北京,天津哪個醫院治療骨刺好北京,天津哪個醫院治療骨刺好？我前幾年右腿膝關節增生，痛了好多時間不疼了，但是彎曲有限。今年冬季來臨，左膝關節經拍片，又說是骨增生，希望病友能給些分析和建議。
有沒有好一點的分析和建議，請幫忙解答，謝謝。
北京,天津哪個醫院治療骨刺好北京,天津哪個醫院治療骨刺好？我前幾年右腿膝關節增生，痛了好多時間不疼了，但是彎曲有限。今年冬季來臨，左膝關節經拍片，又說是骨增生，希望病友能給些分析和建議。
有沒有好一點的分析和建議，請幫忙解答，謝謝。
發布於 2022-05-09 04:53
共有3個回答
如果謊言看起來像謊言，那就不是謊言了
膝關節骨質增生多見於中老年人，女性發病高於男性，體育運動愛好者也是高發人群之一。膝關節骨質增生很痛苦，患者要承受疼痛、僵硬、腫脹、活動受限等病症的折磨。
1多進食高鈣食品，以確保老年人骨質代謝的正常需要。老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加50%左右，即每日成分鈣不少於1200毫克，故宜多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果，必要時要補充鈣劑。
2要增加多種維生素的攝入，如維生素A、B1、B6、B12、C和D等。
3應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物，常食堅果，注意營養的補充。
1多進食高鈣食品，以確保老年人骨質代謝的正常需要。老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加50%左右，即每日成分鈣不少於1200毫克，故宜多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果，必要時要補充鈣劑。
2要增加多種維生素的攝入，如維生素A、B1、B6、B12、C和D等。
3應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物，常食堅果，注意營養的補充。
回答於 2022-05-09 08:43
如果你容不下我，說明不是你的心胸太狹小
頸椎出現骨質增生時頸椎僵硬疼痛、肩部和手臂也會出現疼痛和麻木甚至頭暈、頭痛;腰椎出現增生時不僅腰部活動受限疼痛，還會影響到患者的下肢，最常見的就是引起坐骨神經痛,膝關節出現增生時膝關節屈伸時發出咔擦聲、膝關節上下樓是疼痛加重、膝關節紅腫發熱等。
需要適當的進行體育鍛煉，避免長期劇烈的運動，並不是不需要運動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的上佳方法，因為關節軟骨的營養來自關節液，而關節液只有靠“擠壓”才能夠進入軟骨，促使骨骼的新陳代謝，適當的運動，特別是關節的必要運動，可增加關節腔內的壓力，有利於關節液間軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防骨質增生，尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。
需要適當的進行體育鍛煉，避免長期劇烈的運動，並不是不需要運動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的上佳方法，因為關節軟骨的營養來自關節液，而關節液只有靠“擠壓”才能夠進入軟骨，促使骨骼的新陳代謝，適當的運動，特別是關節的必要運動，可增加關節腔內的壓力，有利於關節液間軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防骨質增生，尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。
回答於 2022-05-09 10:37
問了“北京,天津哪個醫院治療骨刺好”的人還對以下問題感興趣
本性的甦醒，往往在遭遇真實之後。
性別：男，年齡：42歲
北京,天津哪家醫院治骨刺好北京,天津治療骨刺好的醫院北京,天津治療骨刺好的醫院？女，40歲，12年前左膝受寒，自此遇涼則不適，左膝以下體溫常年低於其他部位。最近感覺行走稍長左腿即痠軟無力，拍片結果是左膝關節骨質增生。希望得到有用的分析和建議
希望在這裡能夠找到好的分析和建議，先謝謝了
發布於 2022-05-09 02:00
4個回答
瞧你這長相，不用化妝就能去演恐怖片了
性別：女，年齡：23歲
北京看皮膚病醫院哪個最好北京看皮膚病醫院哪個最好？身上就過敏了，起了好些紅包。癢得不行啊
這種情況應該怎麼處理呢
發布於 2022-05-09 05:48
3個回答
紅塵紫陌，黃泉碧落，前世茫茫因緣錯
性別：男，年齡：36歲
北京看銀屑病醫院哪個好醫生，您好!得了銀屑病在飲食上要注意些甚麼?患牛皮癬的人有甚麼不能吃的，還有吃甚麼對身體好的食物?
北京治療銀屑病的醫院哪個好?
發布於 2022-05-12 15:18
4個回答
只是我還放不開對你的依賴只是我還不能夠釋懷
性別：男，年齡：30歲
天津有哪個醫院是做包皮環切術技術好的天津有哪個醫院是做包皮環切術技術好的沒有出血，做了兩次紅光和霧化了，還用繼續做嗎？龜頭跟衣服摩擦有破皮出血.
天津哪個醫院包皮環切術好
發布於 2022-05-10 06:58
3個回答
闊別滄海，再見之日不是一句好久不見就能概括之前所有
性別：男，年齡：35歲
天津哪個醫院治療銀屑病比較好銀屑病患者的飲食應該怎樣調理才好呢？日常生活中吃些甚麼對病情有益處。
治療銀屑病能不讓其復發嗎？
發布於 2022-05-10 06:13
4個回答
盤桓在記憶裡的畫面如此扶疏，回憶是一條走不完悲傷的路
性別：男，年齡：42歲
北京,天津三甲醫院哪家看頸椎病好北京,天津三甲醫院哪家看頸椎病好 ？到了秋天我就睡眠不好，愛做夢，頭暈，噁心渾身無力隨時都有可能，是頸椎病嗎。希望病友能給些分析和建議
有沒有好一點的分析和建議，請幫忙解答，謝謝。
發布於 2022-05-09 01:47
3個回答
你騙過的人往往是相信你的人。
性別：男，年齡：32歲
北京哪個牛皮癬醫院專業醫生，您好!身上的牛皮癬有一年多的時間了，以前也有治好的時候，但現在又復發了，怎麼都治不好了，全身都癢，有甚麼藥膏可以搽的嗎?
北京專業治療牛皮癬的醫院哪個好?
發布於 2022-05-12 15:21
4個回答
有困難要幫，沒有困難製造困難也要幫
性別：男，年齡：5歲
我家小兒現在已經5歲了，可是食慾一直不是很好，身體很軟，走路不穩，說話不清晰，到醫院檢查說是有腦癱，對此很擔心。請問有小兒腦癱的常見症狀該如何治療？
天津哪個醫院治腦癱好？
發布於 2022-05-08 03:23
4個回答
我應該去愛你，即使你是錯的人。
性別：男，年齡：42歲
天津哪個醫院治療失眠效果好、由於工作原因和思想壓力經常睡不著，只有喝了酒後，才能睡。
有甚麼能夠提高睡眠質量的方法嗎？
發布於 2022-05-08 02:58
4個回答
有時候不需要太華麗的浪漫，簡簡單單的小幸福才是真
性別：女，年齡：27歲
北京人流醫院哪個最好？有陰道炎做人流會不會有影響？有陰道炎做人流會不會有影響？
請專業的醫生或者專家幫忙回答，謝謝
發布於 2022-05-07 20:13
4個回答
提問者
在婚姻中，感情比愛情來得實在。
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性別：女，年齡：21歲
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性別：男，年齡：12歲
北京哪個醫院腺樣體肥大好我孩子12歲睡覺打鼾，檢查腺樣體肥大請問該怎樣治療？
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性別：男，年齡：45歲
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迫切得到一些有用的分析和建議，希望能夠找到。
性別：男，年齡：30歲
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請為我提供一些好的分析和建議，在此先謝謝了。
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天津胎記祛除哪個醫院好