如果我感到沮喪,我該怎麼辦?
性別:女,年齡:16歲
如果我感到沮喪,我該怎麼辦? 有時候你覺得別人在說你,有點幻覺? ! 沒有力氣學習,沒有力氣做事! 持續情緒低落、抑鬱,不要總想著別人在談論自己
如果我感到沮喪,我該怎麼辦? 有時候你覺得別人在說你,有點幻覺? ! 沒有力氣學習,沒有力氣做事! 持續情緒低落、抑鬱,不要總想著別人在談論自己
發布於 2022-05-10 02:06
共有3個回答
如果情況比較嚴重,可以去當地最好的醫院找專科醫生治療,也可以來上海這樣的大城市。建議中醫結合心理治療可以達到很好的治療效果。中藥可以調節情緒,提神醒腦,解鬱,調節氣血,調節人體臟腑功能,平衡陰陽。中藥副作用少,標本兼治。 ,①個體化治療; ②劑量逐漸增加,儘可能使用最小有效劑量,以減少不良反應,提高用藥依從性; ③劑量足,療程全;轉換療法、協同療法或聯合療法,但需注意藥物相互作用; ⑤治療前告知; ⑥ 密切觀察治療過程中病情變化及不良反應,及時處理; ⑦ 可與心理治療相結合,增加療效; ⑧積極治療與抑鬱症合併其他軀體疾病、物質依賴、焦慮症等,口服七葉神安片腦靈素、刺五加、安神寶顆粒等嘗試。白天加強鍛鍊通常會幫助您在身體更疲倦時睡得更好。
回答於 2022-05-10 03:01
抑鬱症,也稱為抑鬱症,是一種主要類型的情緒障礙,其特徵是顯著和持續的低情緒。 臨床上可見,抑鬱症與情況不相稱。 抑鬱症的範圍從悶悶不樂到悲傷、自卑和抑鬱,甚至悲觀和厭世。 可能有性企圖或行為; 甚至出現昏迷; 有些病例有明顯的焦慮和運動。 攪動; 嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。
建議您在生活中注意心理健康,尤其是睡眠。 睡前可以考慮聽一些安靜的音樂,同時也要適當參加一些活動。 祝你早日康復!
建議您在生活中注意心理健康,尤其是睡眠。 睡前可以考慮聽一些安靜的音樂,同時也要適當參加一些活動。 祝你早日康復!
回答於 2022-05-10 03:56
看起來你對自己缺乏信心,但缺乏信心並不是抑鬱症。
當你為自己不爭不搶、失去機會而生氣時,想想自己其實很謙虛。 這是一種永遠被欣賞的美德,說不定下次會有更好的機會。
當你為自己不爭不搶、失去機會而生氣時,想想自己其實很謙虛。 這是一種永遠被欣賞的美德,說不定下次會有更好的機會。
回答於 2022-05-10 04:51
問了“如果我感到沮喪,我該怎麼辦?”的人還對以下問題感興趣
我感覺我得了抑鬱症,我老是感覺整天悶悶不樂高興不起來,但是我告訴我老公說我得了抑鬱症他不相信,我想去醫院看看但是我要害怕自己真的得了抑鬱症,感覺那樣我不知道該怎麼該家裡人說
發布於 2022-09-10 14:49
4個回答
語言特別多,且自我感覺良好,對自己過於自信,對自己有異議就容易發怒。社交場合話多且一直展現自我,差不多有一年了,這種情況是甚麼精神疾病
發布於 2022-05-02 10:27
2個回答