懷孕初期多吃甚麼對胎兒有好處。為甚麼我總是覺得愛餓肚子,像。
懷孕初期多吃甚麼對胎兒有好處。為甚麼我總是覺得很愛餓似的。我的肚子是空的。請告訴我這是怎麼回事。
發布於 2022-05-13 21:36
共有3個回答
懷孕初期還需要注意營養均衡的飲食,適當多吃一些富含維生素和蛋白質的食物,如堅果、新鮮蔬菜和水果。一直感覺飢餓的症狀,這種情況也屬於早孕反應。孕早期注意多休息,定期做孕期檢查。
回答於 2022-05-13 22:32
懷孕後,隨著胚胎生長髮育的需要,身體的營養需求也會增加,所以感覺肚子空空的,在懷孕初期應多吃富含蛋白質、礦物質和維生素的易消化食物,少吃生冷刺激的食物,避免便秘,有利於胚胎的生長髮育,做定期檢查即可。
追问
您说的蛋白质和矿物质维生素指的是
回答
鱼,虾,鸡,鸭,猪肝,鸡肝以及水果等
回答於 2022-05-13 22:49
在懷孕初期,有些人會出現一些早孕反應,如厭油膩、小腹隆起、陰道分泌物增多、胸悶等。懷孕初期,如果消化較快,容易有飢餓感,可以吃些營養豐富的飲食,避免油膩和辛辣刺激的飲食,過一段時間再複查,看看
回答於 2022-05-14 02:10
問了“懷孕初期多吃甚麼對胎兒有好處。為甚麼我總是覺得愛餓肚子,像。”的人還對以下問題感興趣