小腿肌肉突然發緊是怎麼回事?

1???10月跳繩後有小腿肌肉,跳繩兩週,第一週沒怎麼熱身就直接跳了,前三天每次1000,後四天每次平均跳1400,跳完後只是簡單拉伸,沒有甚麼不適,只是感覺小腿有點緊。

第二週,跳前都做了簡單的熱身,平均每跳1800,第五天一次性跳了2200,第二天雙腿就很疼了!下樓梯有點困難,很疼,下蹲也有點困難,很疼!疼了幾天後,就不疼了,我也沒太在意,覺得這很正常。

直到現在,過了好幾個月,我的小腿越來越粗,越來越歪,小腿的肌肉也越來越大了!這時,我才知道,原來我的小腿是這樣。還有點疼,難受,。

聲明:我15475斤這個腿絕對不是胖子的位置?

這幾天小腿肌肉突然發緊,很硬,小腿發涼,用手去按很難受,還有點疼,這是怎麼回事呢,是甚麼情況?如何緩解



現在去醫院看看是甚麼原因,請問這個應該去甚麼醫院,看甚麼科室的醫生?

這幾天小腿肌肉突然發緊、發脹
發布於 2022-05-15 05:57
共有5個回答
這種情況可以到正規醫院骨科就診,由醫生當面檢查做出初步判斷嘛,就診前需要嚴格休息,避免疼痛的動作和體位,避免運動,可以嘗試進行局部熱敷理療,觀察症狀是否能有逐步緩解,及時就診,明確診斷,看是否需要進行相關檢查
回答於 2022-05-15 06:55
這種情況和長期運動性勞損有一定的關係,首先必須停止運動,注意休息,觀察病情變化,如果休息後症狀逐漸好轉,可以,觀察病情變化,先不需要就診,如果症狀逐漸加重,腫脹也加重,就需要到骨科就診,請醫生當面檢查,做出初步判斷
追问
就2021,10月份跳了两个星期,到现在就没在跳过了,最近这几个月都没有做什么运动,平时就走路上下班,
回答
休息了两个月,很好,如果还是有不舒服,那就尽早检查一下,可以做一个下肢的磁共振检查
回答於 2022-05-15 08:50
如果想做檢查,可以到正規的三甲醫院進行體檢,要注意適當運動,注意保暖。
回答於 2022-05-15 11:06
根據你的這個情況,如果小腿的這個肌肉是緊張的這個一般是會有可能的,因為你的這個肌肉是比較硬的這個可能性,這個一般是沒有問題的,只要是沒有甚麼不適,這個都是可以平時適當的按摩,或者是需要多做運動來改善這個。這種情況對腳部的這塊肌肉都會有一定的幫助。
回答於 2022-05-15 13:00
類似的症狀,如小腿肌肉緊繃,可能是由長期的肌肉疲勞或肌肉痙攣引起的,也可能是由靜脈迴流不暢、寒冷或過度拉伸引起的肌肉無菌性炎症。對於這種情況,一定要注意休息,儘量避免長時間站立和坐著。多用熱水泡腳,並對相應的穴位進行按摩、推拿。
追问
肌肉无菌性炎症是什么?严重吗,上班需要坐八个小时
回答
无菌性炎症就是慢性劳损引起的,比如久坐、长期运动等。
回答於 2022-05-15 13:26
問了“小腿肌肉突然發緊是怎麼回事?”的人還對以下問題感興趣
右腿小腿走路的時候感覺小腿肌肉緊繃。症狀有1個月左右了。一個月前有一段時間每天晚上走4.5公里。但是最近沒有。現在下地的時候感覺小腿肌肉繃的緊。請問這個是怎麼回事怎麼治療。
發布於 2022-06-20 03:42
3個回答
後背僵硬肌肉緊繃剛開始是疼不敢咳嗽有一年多了現在是背部家胸部以下都是緊繃著
發布於 2022-06-28 02:58
4個回答
你好醫生,俺爸爸20多歲的時候遇到過一次,就是突然小腿肌肉緊繃很硬,然後很痛,吃了啥藥也想不起來了,然後就好了。然後今天早上突然也是,小腿肌肉突然很硬很痛,自己捏了很久然後才緩解了僵硬,但是還是痛,就是想問問您,醫生,這個大概屬於情況情況?然後需要吃甚麼藥啊?
發布於 2022-06-10 16:51
3個回答
最近感覺全身肌肉特別緊繃,全身沒有力氣,小腿硬邦邦的,感覺一動不對勁就能抻到哪裡,那就就有可能起個包,尤其是一吃東西感覺咬肌無力,咬不動,太陽穴位置還會鼓起來,怎麼回事啊,以上症狀
發布於 2022-08-27 01:34
3個回答
大腦皮層興奮緊繃,不受控制的緊繃,容易興奮
發布於 2022-05-06 00:51
4個回答
打球蹬地向上跳時感覺腳後跟向上7cm初到小腿肚子有一股力量還是甚麼傳導了一下,然後就感覺小腿很緊繃。可以正常走路上樓梯,跑跳的動作不太敢去嘗試。需要休息多久,怎樣判斷恢復
發布於 2022-08-06 15:32
3個回答
走路時膝蓋後面肌肉突然發緊,腿發軟不能正常行走。膝蓋不紅不腫
發布於 2022-09-10 12:36
3個回答
更年期頭皮緊繃耳鳴吃甚麼藥?血壓正常,就是看到不好的新聞突然緊張頭皮緊繃,幾天了一直都放鬆不了。還時不時的耳朵嗡嗡響。
發布於 2022-10-07 23:03
3個回答
嘴角起皮緊繃嘴巴不能張一張就會裂喝水也沒有用嘴角起皮緊繃嘴角起皮緊繃的
發布於 2022-06-02 12:19
3個回答
牙發緊,脖子發緊,象繃緊似的。以前沒有過這種病情。請問您甚麼原因?謝謝
發布於 2022-07-31 06:17
3個回答