小腿肌肉突然發緊是怎麼回事？
1???10月跳繩後有小腿肌肉，跳繩兩週，第一週沒怎麼熱身就直接跳了，前三天每次1000，後四天每次平均跳1400，跳完後只是簡單拉伸，沒有甚麼不適，只是感覺小腿有點緊。
第二週，跳前都做了簡單的熱身，平均每跳1800，第五天一次性跳了2200，第二天雙腿就很疼了!下樓梯有點困難，很疼，下蹲也有點困難，很疼!疼了幾天後，就不疼了，我也沒太在意，覺得這很正常。
直到現在，過了好幾個月，我的小腿越來越粗，越來越歪，小腿的肌肉也越來越大了！這時，我才知道，原來我的小腿是這樣。還有點疼，難受，。
聲明:我15475斤這個腿絕對不是胖子的位置？
這幾天小腿肌肉突然發緊，很硬，小腿發涼，用手去按很難受，還有點疼，這是怎麼回事呢，是甚麼情況？如何緩解
現在去醫院看看是甚麼原因，請問這個應該去甚麼醫院，看甚麼科室的醫生？
這幾天小腿肌肉突然發緊、發脹
第二週，跳前都做了簡單的熱身，平均每跳1800，第五天一次性跳了2200，第二天雙腿就很疼了!下樓梯有點困難，很疼，下蹲也有點困難，很疼!疼了幾天後，就不疼了，我也沒太在意，覺得這很正常。
直到現在，過了好幾個月，我的小腿越來越粗，越來越歪，小腿的肌肉也越來越大了！這時，我才知道，原來我的小腿是這樣。還有點疼，難受，。
聲明:我15475斤這個腿絕對不是胖子的位置？
這幾天小腿肌肉突然發緊，很硬，小腿發涼，用手去按很難受，還有點疼，這是怎麼回事呢，是甚麼情況？如何緩解
現在去醫院看看是甚麼原因，請問這個應該去甚麼醫院，看甚麼科室的醫生？
這幾天小腿肌肉突然發緊、發脹
發布於 2022-05-15 05:57
共有5個回答
我怕有一天我失去你們，我甚麼都沒有
這種情況可以到正規醫院骨科就診，由醫生當面檢查做出初步判斷嘛，就診前需要嚴格休息，避免疼痛的動作和體位，避免運動，可以嘗試進行局部熱敷理療，觀察症狀是否能有逐步緩解，及時就診，明確診斷，看是否需要進行相關檢查
回答於 2022-05-15 06:55
別在意愛人的沉默不語，平凡的陪伴更重要
這種情況和長期運動性勞損有一定的關係，首先必須停止運動，注意休息，觀察病情變化，如果休息後症狀逐漸好轉，可以，觀察病情變化，先不需要就診，如果症狀逐漸加重，腫脹也加重，就需要到骨科就診，請醫生當面檢查，做出初步判斷
追问
就2021，10月份跳了两个星期，到现在就没在跳过了，最近这几个月都没有做什么运动，平时就走路上下班，
回答
休息了两个月，很好，如果还是有不舒服，那就尽早检查一下，可以做一个下肢的磁共振检查
回答於 2022-05-15 08:50
無聊發抖動是個狠不禮貌的行為。
根據你的這個情況，如果小腿的這個肌肉是緊張的這個一般是會有可能的，因為你的這個肌肉是比較硬的這個可能性，這個一般是沒有問題的，只要是沒有甚麼不適，這個都是可以平時適當的按摩，或者是需要多做運動來改善這個。這種情況對腳部的這塊肌肉都會有一定的幫助。
回答於 2022-05-15 13:00
細心，可以讓愛情長長久久， 貼心，可以讓愛情甜甜蜜蜜
類似的症狀，如小腿肌肉緊繃，可能是由長期的肌肉疲勞或肌肉痙攣引起的，也可能是由靜脈迴流不暢、寒冷或過度拉伸引起的肌肉無菌性炎症。對於這種情況，一定要注意休息，儘量避免長時間站立和坐著。多用熱水泡腳，並對相應的穴位進行按摩、推拿。
追问
肌肉无菌性炎症是什么？严重吗，上班需要坐八个小时
回答
无菌性炎症就是慢性劳损引起的，比如久坐、长期运动等。
回答於 2022-05-15 13:26
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提問者
不要過分信賴別人，即便是你的影子，也會在黑暗中離開你
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