小腿肌肉突然發緊是怎麼回事?
1???10月跳繩後有小腿肌肉,跳繩兩週,第一週沒怎麼熱身就直接跳了,前三天每次1000,後四天每次平均跳1400,跳完後只是簡單拉伸,沒有甚麼不適,只是感覺小腿有點緊。
第二週,跳前都做了簡單的熱身,平均每跳1800,第五天一次性跳了2200,第二天雙腿就很疼了!下樓梯有點困難,很疼,下蹲也有點困難,很疼!疼了幾天後,就不疼了,我也沒太在意,覺得這很正常。
直到現在,過了好幾個月,我的小腿越來越粗,越來越歪,小腿的肌肉也越來越大了!這時,我才知道,原來我的小腿是這樣。還有點疼,難受,。
聲明:我15475斤這個腿絕對不是胖子的位置?
這幾天小腿肌肉突然發緊,很硬,小腿發涼,用手去按很難受,還有點疼,這是怎麼回事呢,是甚麼情況?如何緩解
現在去醫院看看是甚麼原因,請問這個應該去甚麼醫院,看甚麼科室的醫生?
這幾天小腿肌肉突然發緊、發脹
第二週,跳前都做了簡單的熱身,平均每跳1800,第五天一次性跳了2200,第二天雙腿就很疼了!下樓梯有點困難,很疼,下蹲也有點困難,很疼!疼了幾天後,就不疼了,我也沒太在意,覺得這很正常。
直到現在,過了好幾個月,我的小腿越來越粗,越來越歪,小腿的肌肉也越來越大了!這時,我才知道,原來我的小腿是這樣。還有點疼,難受,。
聲明:我15475斤這個腿絕對不是胖子的位置?
這幾天小腿肌肉突然發緊,很硬,小腿發涼,用手去按很難受,還有點疼,這是怎麼回事呢,是甚麼情況?如何緩解
現在去醫院看看是甚麼原因,請問這個應該去甚麼醫院,看甚麼科室的醫生?
這幾天小腿肌肉突然發緊、發脹
發布於 2022-05-15 05:57
共有5個回答
這種情況可以到正規醫院骨科就診,由醫生當面檢查做出初步判斷嘛,就診前需要嚴格休息,避免疼痛的動作和體位,避免運動,可以嘗試進行局部熱敷理療,觀察症狀是否能有逐步緩解,及時就診,明確診斷,看是否需要進行相關檢查
回答於 2022-05-15 06:55
這種情況和長期運動性勞損有一定的關係,首先必須停止運動,注意休息,觀察病情變化,如果休息後症狀逐漸好轉,可以,觀察病情變化,先不需要就診,如果症狀逐漸加重,腫脹也加重,就需要到骨科就診,請醫生當面檢查,做出初步判斷
追问
就2021,10月份跳了两个星期,到现在就没在跳过了,最近这几个月都没有做什么运动,平时就走路上下班,
回答
休息了两个月,很好,如果还是有不舒服,那就尽早检查一下,可以做一个下肢的磁共振检查
回答於 2022-05-15 08:50
如果想做檢查,可以到正規的三甲醫院進行體檢,要注意適當運動,注意保暖。
回答於 2022-05-15 11:06
根據你的這個情況,如果小腿的這個肌肉是緊張的這個一般是會有可能的,因為你的這個肌肉是比較硬的這個可能性,這個一般是沒有問題的,只要是沒有甚麼不適,這個都是可以平時適當的按摩,或者是需要多做運動來改善這個。這種情況對腳部的這塊肌肉都會有一定的幫助。
回答於 2022-05-15 13:00
類似的症狀,如小腿肌肉緊繃,可能是由長期的肌肉疲勞或肌肉痙攣引起的,也可能是由靜脈迴流不暢、寒冷或過度拉伸引起的肌肉無菌性炎症。對於這種情況,一定要注意休息,儘量避免長時間站立和坐著。多用熱水泡腳,並對相應的穴位進行按摩、推拿。
追问
肌肉无菌性炎症是什么?严重吗,上班需要坐八个小时
回答
无菌性炎症就是慢性劳损引起的,比如久坐、长期运动等。
回答於 2022-05-15 13:26
問了“小腿肌肉突然發緊是怎麼回事?”的人還對以下問題感興趣
右腿小腿走路的時候感覺小腿肌肉緊繃。症狀有1個月左右了。一個月前有一段時間每天晚上走4.5公里。但是最近沒有。現在下地的時候感覺小腿肌肉繃的緊。請問這個是怎麼回事怎麼治療。
發布於 2022-06-20 03:42
3個回答
你好醫生,俺爸爸20多歲的時候遇到過一次,就是突然小腿肌肉緊繃很硬,然後很痛,吃了啥藥也想不起來了,然後就好了。然後今天早上突然也是,小腿肌肉突然很硬很痛,自己捏了很久然後才緩解了僵硬,但是還是痛,就是想問問您,醫生,這個大概屬於情況情況?然後需要吃甚麼藥啊?
發布於 2022-06-10 16:51
3個回答
最近感覺全身肌肉特別緊繃,全身沒有力氣,小腿硬邦邦的,感覺一動不對勁就能抻到哪裡,那就就有可能起個包,尤其是一吃東西感覺咬肌無力,咬不動,太陽穴位置還會鼓起來,怎麼回事啊,以上症狀
發布於 2022-08-27 01:34
3個回答
打球蹬地向上跳時感覺腳後跟向上7cm初到小腿肚子有一股力量還是甚麼傳導了一下,然後就感覺小腿很緊繃。可以正常走路上樓梯,跑跳的動作不太敢去嘗試。需要休息多久,怎樣判斷恢復
發布於 2022-08-06 15:32
3個回答