手心出汗，舌頭有齒痕，是脾虛腎虛嗎？

是的，一般來說，舌苔肥厚有齒痕，多為脾虛所致，而尿頻多與腎虛、腎氣不足有關，結合你的其他症狀，應該是脾腎陽虛了。

如果患者出現手腳冰涼、腰膝痠軟、小便清長、怕冷等症狀，可能是腎陰虛，需要到專業中醫科把脈，確診病情後再做調整。

脾腎陽虛，溼氣重，還有氣虛的症狀，如舌苔白有齒痕，中間有裂紋，手心出汗，怕冷，尿頻等。建議你可以服用一些桂枝理中丸、人參白朮丸、玉屏風顆粒等，服用一段時間後，就會有效果。睡覺前要注意鍛鍊身體，按時吃飯，飲食清淡，少吃辛辣刺激和生冷食物，如手淫要戒掉或適度減少次數。