熬夜，經常手淫，現在該如何應對勃起功能障礙，男性，19歲

寒冷。大便形成。口渴。黃色的小便。晚上喝熱水，在床上出汗。口乾和苦味。情緒低落。熬夜。

發布於 2022-05-18 17:53

共有3個回答

我一直嚮往的卻是比遠更遠的地方

平時要養成良好的生活習慣，生活方式要有良好的心態，摒棄不良習慣，可以適當進行體育鍛煉，增強體質。那有甚麼不舒服的表現，也可以去當地醫院做男科檢查，心理疏導。

回答於 2022-05-18 18:04

想永遠永遠的睡下去可我害怕夢裡沒有你-你曾說過要照顧我一輩子

如果經常熬夜和手淫，會造成一定程度的性功能障礙，存在一定的性功能異常是比較常見的，所以想要健康，就需要戒掉這個壞習慣，調整睡眠時間，保持良好的健康飲食和生活習慣，才能有效保證身體健康。

回答於 2022-05-18 19:47

我們是朋友，所以不會有分開的理由

一定要注意休息，保證充足的睡眠，不要吃油膩、肥厚、辛辣、刺激的食物，多吃水果和蔬菜。還要暫時戒掉手淫的壞習慣，注意休息。多吃水果和蔬菜，吃清淡的東西，容易消化。放鬆自己，不要給自己壓力。一日三餐要有規律。

回答於 2022-05-18 20:09

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