長期手淫，導致勃起功能障礙，陰囊變小，睪丸變小，陰莖變小。勃起一段時間後變軟，不夠硬。沒有性慾，幾年來都不想做愛，以前不做愛就不行，現在幾年都不想做愛，精子質量下降。現在我怎麼才能恢復呢，已經戒掉手淫一個星期了。沒有效果，我吃過六味地黃丸，四物湯，疏肝益陽，生精。現在怎麼弄，怎麼做，能恢復，龜頭上火。現在對我心理壓力很大有包皮龜頭炎。出現了腰痠背痛。陰莖冷，蛋蛋冷。

結果不是很好，我不知道這是否是我沒有遵從醫囑的原因。早上喝了兩杯白開水。然後那八支葡萄糖注射液也沒有和水混合，我就直接喝下去了。這些會影響結果嗎？還沒有去醫院看報告。我以後怎麼控制呢？