熬夜玩手機和上網玩電腦黑眼圈、眼袋

就是我經常愛熬夜，玩手機，玩電腦甚麼的有時候玩到天亮都不休息眼睛黑眼圈很重，現在有眼袋怎麼辦呢這麼害怕啊又難看，又沒有精神

發布於 2022-05-19 19:19

共有3個回答

以為自己太強大，強大的可以不要眼淚流下來

由於長期熬夜玩手機到天亮，睡眠不足黑眼圈眼袋都比較嚴重，沒有精神。建議你少去玩手機，根據你的年齡現在身體正處於生長髮育期，養成良好的生活習慣，早睡早起鍛鍊身體，注意飲食多吃蔬菜和水果，多補充維生素才有可能逐漸恢復正常。

追问

还有恢复正常吧眼袋慢慢下去可害怕下不去了

回答

养成良好的生活习惯，早睡早起锻炼身体，按时吃饭，少玩手机电脑能恢复。

追问

谢谢您可以放心睡觉了

回答

不客气，祝你健康快乐成长！

追问

在问一下抽烟是不行的吧

回答

抽烟是对身体有一定危害性，根据年龄你现在还未发育成熟不能抽烟，避免影响生长发育，影响身体健康。

回答於 2022-05-19 20:06

熱情每被多一次辜負都讓我走的更決然

對於患者這種情況，因為熬夜玩手機經常上網造成的黑眼圈，以及眼袋的患者，需要及時改善一些日常作息，儘量保持充足的睡眠，然後晚上儘量不要熬夜，要早點睡覺，然後通過一些按摩或者通過激光去除眼袋和黑眼圈。

追问

那慢慢会好起来吗

回答

如果及时的改善正常生活作息的话，然后针对黑眼圈，还有眼袋及时的通过一些按摩的方式改善，可以慢慢好转。

回答於 2022-05-20 02:32

今天也不美好，不如死在昨夜。

熬夜玩手機和電腦現在導致黑眼圈和眼袋很重，和長期熬夜有很大關係，首先生活習慣要調整，不要繼續熬夜，玩手機和電腦，即使不熬夜，也要減少玩手機和電腦的時間，避免眼睛疲勞，熱敷眼睛周圍做按摩，比如做眼保健操，多吃富含維生素C的食物注意防曬最重要的是照顧好眼睛。

追问

慢慢会好起来吗眼袋能下去吗

回答

保持良好的生活习惯会改善的，能不能完全恢复到和原来一样不好确定

回答於 2022-05-20 05:07

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