熬夜玩手機和上網玩電腦 黑眼圈、眼袋

就是我經常愛熬夜,玩手機,玩電腦甚麼的有時候玩到天亮都不休息眼睛黑眼圈很重,現在有眼袋怎麼辦呢這麼害怕啊又難看,又沒有精神
發布於 2022-05-19 19:19
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由於長期熬夜玩手機到天亮,睡眠不足黑眼圈眼袋都比較嚴重,沒有精神。建議你少去玩手機,根據你的年齡現在身體正處於生長髮育期,養成良好的生活習慣,早睡早起鍛鍊身體,注意飲食多吃蔬菜和水果,多補充維生素才有可能逐漸恢復正常。
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还有恢复正常吧眼袋慢慢下去可害怕下不去了
回答
养成良好的生活习惯,早睡早起锻炼身体,按时吃饭,少玩手机电脑能恢复。
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谢谢您可以放心睡觉了
回答
不客气,祝你健康快乐成长!
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在问一下抽烟是不行的吧
回答
抽烟是对身体有一定危害性,根据年龄你现在还未发育成熟不能抽烟,避免影响生长发育,影响身体健康。
回答於 2022-05-19 20:06
對於患者這種情況,因為熬夜玩手機經常上網造成的黑眼圈,以及眼袋的患者,需要及時改善一些日常作息,儘量保持充足的睡眠,然後晚上儘量不要熬夜,要早點睡覺,然後通過一些按摩或者通過激光去除眼袋和黑眼圈。
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那慢慢会好起来吗
回答
如果及时的改善正常生活作息的话,然后针对黑眼圈,还有眼袋及时的通过一些按摩的方式改善,可以慢慢好转。
回答於 2022-05-20 02:32
熬夜玩手機和電腦現在導致黑眼圈和眼袋很重,和長期熬夜有很大關係,首先生活習慣要調整,不要繼續熬夜,玩手機和電腦,即使不熬夜,也要減少玩手機和電腦的時間,避免眼睛疲勞,熱敷眼睛周圍做按摩,比如做眼保健操,多吃富含維生素C的食物注意防曬 最重要的是照顧好眼睛。
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慢慢会好起来吗眼袋能下去吗
回答
保持良好的生活习惯会改善的,能不能完全恢复到和原来一样不好确定
回答於 2022-05-20 05:07
問了“熬夜玩手機和上網玩電腦 黑眼圈、眼袋”的人還對以下問題感興趣
經常玩手機電腦會造成視力下降青光眼嗎?經常玩手機電腦會造成視力下降青光眼嗎?
發布於 2022-03-09 00:12
3個回答
玩手機眼乾怎麼緩解
發布於 2022-09-24 10:07
3個回答
經常熬夜玩手機前幾天熬夜起來後眼就疼一往上看就會有點疼這是甚麼情況需要用甚麼藥治療嗎疼兩天了
發布於 2023-04-08 15:35
4個回答
經常熬夜春節前幾天熬夜玩了三四天電腦之後每次玩電腦(要用左手操作鍵盤)超過半小時左肩後面一點可能算是背部的地方就會痠痛玩得越久就越酸玩手機就不酸最近不玩電腦了但是坐在桌前做任何事情如果超過一兩個小時也會有點痠痛請問如何解決另外打算去報個私教課練器械增肌有這個症狀不知道能不能去
發布於 2022-05-04 16:59
4個回答
差不多快一週了,一直連續熬夜玩手機,大概都是三四點睡覺,然後熬夜的時候就心臟疼喘不上氣,瀕死感,一天都在玩手機,白天也會疼,心臟老是一陣一陣的疼,一疼就是好幾個小時,不玩手機會緩解一點,平時飲食總是吃辣,也不鍛鍊,醫生我該怎麼辦,
發布於 2022-05-02 09:37
2個回答
近一年熬夜玩手機,眼底泛黃。這種怎麼解決已經改正生活習慣,可以滴甚麼眼藥水嗎?
發布於 2022-08-14 04:01
3個回答
神經內科,早上醒來,一睜開眼,就玩手機,眼神,有點呆滯,還繼續會怎麼樣
發布於 2022-03-25 16:59
2個回答
懷孕兩個月可以玩手機嗎
發布於 2023-08-15 02:59
3個回答
右眼眼精疼看東西有點模糊有點散光現在視力剩4.9請問能用甚麼藥眼,能治好!一天玩手機有八九個小時!
發布於 2022-09-22 15:51
3個回答
懷孕前三個月可以玩手機嗎
發布於 2024-02-03 18:53
4個回答