站立跳遠後背部疼痛，在床上不能翻身

站立跳遠後我的背部很疼，我不能翻身，不能平躺在床上。我應該怎麼做？

發布於 2022-05-20 03:01

共有3個回答

時間帶走了一切，唯獨留下我。

考慮到與軟組織損傷有關，建議你檢查一下除骨病外的其他疾病。目前，放下心裡負擔，靜養為主，早期採取冷敷，24小時後局部熱敷，噴雲南白藥氣霧劑，口服杜冷丁、布洛芬等藥物觀察治療，慢慢恢復正常。

回答於 2022-05-20 03:40

我偷偷的喜歡你，偷偷到不知道哪天自己就會放棄

你跳遠後感到腰痛，可能是跳遠時不小心拉傷了腰部肌肉，這種情況還是先臥床休息，受傷後48小時內局部冰敷，48小時內熱敷，可以使用一些藥物，如雲南白藥噴劑，嚴重的口服止血藥，如塞來昔布。

回答於 2022-05-20 05:37

不想你過的好，想讓你下地獄。

根據你的詳細描述考慮是站立跳遠後腰部疼痛，考慮是睡覺時翻身困難，一般這種情況首先考慮是腰椎膝關節錯位功能障礙，建議注意休息，去醫院骨科正骨治療，建議減少彎腰活動，建議口服舒筋活血藥物。注意休息一段時間，減少劇烈運動

回答於 2022-05-20 07:14

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