胸椎壓縮性骨折多久可以鍛鍊和運動
胸部12錐體壓縮性骨折後多長時間可以做跑步走路瑜伽等運動？目前躺了兩個月，在醫院檢查後恢復得很好，開始的時候也不太嚴重。還要多久才能正常鍛鍊和運動？
發布於 2022-05-20 08:30
共有3個回答
生活因你而精彩，在音樂裡我懷念你那一段時光
胸椎壓縮性骨折，一般需要嚴格臥床休息2到3個月，所以在2到3個月內是不允許運動的，而且在臥床後的活動也是需要注意的，這個只能說適當做一些，有氧運動是不允許有劇烈運動的，如果要有劇烈運動就要正常健身運動，這個至少要半年以上的時間
回答於 2022-05-20 10:34
如果這不是結局如果我還愛你。
胸椎壓縮性骨折一般需要三個月左右才能完全恢復，如果想跑步和練瑜伽，最好等半年。三個月內應注意休息，防止久站、久坐、久彎，睡硬板床。多吃高鈣、高蛋白、富含維生素的食物，加強營養，促進恢復。
回答於 2022-05-20 11:27
你能願意靠近我一步 我也會感到幸福
通過您的詳細描述，對於胸椎壓縮性骨折，已經2個月左右，建議定期複查拍片，瞭解骨折癒合情況，指導下一步的治療。建議局部熱敷烘烤微波治療，建議逐步活動鍛鍊，不要劇烈活動，以免疼痛。
回答於 2022-05-20 12:11
問了“胸椎壓縮性骨折多久可以鍛鍊和運動”的人還對以下問題感興趣
羨慕那個不傾國不傾城的紅太狼，卻有灰太狼死心塌地的愛著
右側1-5肋骨骨折，左側1-2.4-6肋骨骨折
胸椎第五節壓縮性骨折
右側鎖骨骨折
這種情況應該怎麼養，必須平躺還是可以稍微側臥
發布於 2022-06-08 21:00
4個回答
花凋花x，最後是一片D楚。
女23歲兩個月前摔骨折了胸12椎壓縮性骨折但是不嚴重大概多久可以做甚麼運動？不可以做甚麼運動
發布於 2022-05-16 17:50
3個回答
聽著你最愛的唱片，才發現我們的愛早已溜走
已經確診我是壓縮性骨折，錯過了手術最佳時期，大夫開了正骨紫金丸，需要用多久，
發布於 2022-07-08 07:33
6個回答
我想養只豬”“說人話”“我想娶你回家”
1月27日騎電動車摔倒，坐姿屁股先著地，後檢查為T12壓縮性骨折，但就mr圖片顯示並不嚴重，請問需要絕對臥床多久可以起床活動
發布於 2022-05-05 22:20
3個回答
提問者
你淡定是因為你不怕死，我淡定是因為我不怕你死
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