我的嘴裡有東西長在舌頭下面的肌腱旁邊

沒有疼痛考慮，炎症反應可能不是特別明顯，但是根據圖片來看，發紅的現象還是很明顯的考慮，主要炎症刺激可以吃點消炎藥，用金銀花顆粒。清熱解毒一般吃三天就可以明顯減輕，如果說吃三天一點效果都沒有，就需要去公立醫院口腔科配合面診治療，如果是小囊腫之類的，可能需要 如果囊腫比較小，可能需要手術切掉。這幾天不要吃辣椒，不要飲酒。

舌繫帶局部可能存在炎症和水腫，可以到醫院口腔科檢查局部情況，可以吃點頭孢克肟和二丁顆粒等清熱瀉火的藥，用點複方洗必泰漱口水漱口，避免吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持口腔衛生，多吃新鮮蔬菜和水果。

根據你的圖片，頜下腺管口的地方有一個舌下腺瘤，該部位的腫物是否堅硬？如果是硬的，可能是導管結石，建議你到三級甲等口腔醫院檢查，可能需要手術取出結石進行治療。