無法解釋的精神不適感
時間不確定，一些小事就會引起身心不適，會手腳冰涼發抖，意識渙散，注意力難以集中，感到煩躁苦悶，想發洩卻總是被壓抑，疲憊煩躁。
發布於 2022-05-26 09:38
共有3個回答
一醅酒，一杆身，勾起了凡塵多少喜樂沉浮
一些小事會引起心理上的不適，說明有些敏感，也有相應的軀體化表現，手腳冰涼，意思渙散，注意力難以集中等，想通過自我調整來控制，總覺得很累，很難做到很好的剋制，因此感到很累很煩。 懷疑有一些不良情緒，如抑鬱焦慮等影響，建議在網上做SCL90，評估自己的心理狀態。在平臺上諮詢，學習一些心理治療的方法和技巧，可以有效地幫助你，更好地控制你的注意力，緩解你目前的症狀。
追问
是生病了吗？
回答
301分已经是重度。160分轻度，200中度，250重度。建议就医确诊，先接受药物治疗。
回答於 2022-05-26 10:10
沒必要為一些沒必要的人付出沒必要的必要
對於因瑣事引起的心煩意亂，建議到醫院心理科進行詳細的啟發性諮詢。然後進行心理輔導，以便促進症狀的改善和恢復。平時要養成良好的生活習慣。保持良好的心情，有利於改善症狀。
回答於 2022-05-26 13:33
是我親手把你推開 我有甚麼資格說難過
根據以上症狀可能是患上了抑鬱症，也可能是心情煩躁引起的，平時要保證良好的心情，也可以適量的做一些戶外運動，如果症狀比較嚴重，還是建議去醫院去三甲醫院進行檢查，在醫生的指導下使用藥物，平時要注意多休息，保證充足的睡眠。
回答於 2022-05-26 14:07
問了“無法解釋的精神不適感”的人還對以下問題感興趣
喜歡一個人卻不能完全表現出來，那種感覺誰懂
復讀後感覺心理落差比較大，晚上睡眠質量差，心情煩燥，認為比自己考的差的都走了，自己卻沒走成，心理很不舒服
發布於 2022-08-21 22:27
3個回答
Live for love and die for love. 為所愛而生，為所愛而死
總感覺龜頭嘴有點腫，但是也沒啥感覺不適求解屬於正常嗎
發布於 2022-05-02 17:32
3個回答
知不知道看見你和別的男生玩的太好我會暗暗的不爽. 知不知道看見你和別的女生聊的太好我會明顯的不爽.
沒有懷孕，但是例假一個月沒來了，身體沒有任何不適。
發布於 2022-06-11 10:18
3個回答
我只是在一味的奢求著，你能再次回到我的身邊
事件發生後，心理焦慮，感到害怕，會做噩夢，心裡說不出來的感覺
發布於 2022-07-13 19:18
3個回答
以為忘記會勝利，但是流下的淚卻告訴我已經失敗
我哪怕很久手淫一次，都會覺得手淫後有腰部肌肉痠痛的感覺，而且手淫後感覺回憶起昨天、前天的事情，就好像過了很久一般，感覺腦子空空的。請問我這是不是心理作用造成的壓力大緊張？
發布於 2022-09-17 07:31
4個回答
提問者
我偏偏無理取鬧，除非先生抱抱。
提問
4
回答
12
關注者
1685
相關問題
我感覺自己心理有問題，不知道是不是因為家暴原因還是因為以前在初中的時候被同學欺負過經歷，不知道為甚麼心裡頭有些時候會有想zisha的想法，有些人說我是心理作用，有些人說我心理有問題，所以說，我到底該怎麼辦，我到底是不是心理有問題
右腹部中間位置有種不適的感覺，也不是疼不知怎麼形容好像平躺時是沒有的。去醫院做過一個B超醫生只是說有點輕度脂肪肝，開了藥吃也沒見效。這一般是甚麼原因呢
有感覺要來姨媽了，上個月13好來的，但是已經推遲了8天還沒來，以前每個月都是準時來的，沒有性生活，這兩天的分泌物有一點淡黃色，晚上感覺小腹有一點點不舒服，無其他不適，也無瘙癢，是怎麼回事
白內障是由甚麼形成的
關節炎由甚麼病變引起的