無法解釋的精神不適感
時間不確定，一些小事就會引起身心不適，會手腳冰涼發抖，意識渙散，注意力難以集中，感到煩躁苦悶，想發洩卻總是被壓抑，疲憊煩躁。
發布於 2022-05-26 09:38
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一醅酒，一杆身，勾起了凡塵多少喜樂沉浮
一些小事會引起心理上的不適，說明有些敏感，也有相應的軀體化表現，手腳冰涼，意思渙散，注意力難以集中等，想通過自我調整來控制，總覺得很累，很難做到很好的剋制，因此感到很累很煩。 懷疑有一些不良情緒，如抑鬱焦慮等影響，建議在網上做SCL90，評估自己的心理狀態。在平臺上諮詢，學習一些心理治療的方法和技巧，可以有效地幫助你，更好地控制你的注意力，緩解你目前的症狀。
追问
是生病了吗？
回答
301分已经是重度。160分轻度，200中度，250重度。建议就医确诊，先接受药物治疗。
回答於 2022-05-26 10:10
沒必要為一些沒必要的人付出沒必要的必要
對於因瑣事引起的心煩意亂，建議到醫院心理科進行詳細的啟發性諮詢。然後進行心理輔導，以便促進症狀的改善和恢復。平時要養成良好的生活習慣。保持良好的心情，有利於改善症狀。
回答於 2022-05-26 13:33
是我親手把你推開 我有甚麼資格說難過
根據以上症狀可能是患上了抑鬱症，也可能是心情煩躁引起的，平時要保證良好的心情，也可以適量的做一些戶外運動，如果症狀比較嚴重，還是建議去醫院去三甲醫院進行檢查，在醫生的指導下使用藥物，平時要注意多休息，保證充足的睡眠。
回答於 2022-05-26 14:07
問了“無法解釋的精神不適感”的人還對以下問題感興趣
喜歡一個人卻不能完全表現出來，那種感覺誰懂
復讀後感覺心理落差比較大，晚上睡眠質量差，心情煩燥，認為比自己考的差的都走了，自己卻沒走成，心理很不舒服
發布於 2022-08-21 22:27
3個回答
Live for love and die for love. 為所愛而生，為所愛而死
總感覺龜頭嘴有點腫，但是也沒啥感覺不適求解屬於正常嗎
發布於 2022-05-02 17:32
3個回答
知不知道看見你和別的男生玩的太好我會暗暗的不爽. 知不知道看見你和別的女生聊的太好我會明顯的不爽.
沒有懷孕，但是例假一個月沒來了，身體沒有任何不適。
發布於 2022-06-11 10:18
3個回答
我只是在一味的奢求著，你能再次回到我的身邊
事件發生後，心理焦慮，感到害怕，會做噩夢，心裡說不出來的感覺
發布於 2022-07-13 19:18
3個回答
以為忘記會勝利，但是流下的淚卻告訴我已經失敗
我哪怕很久手淫一次，都會覺得手淫後有腰部肌肉痠痛的感覺，而且手淫後感覺回憶起昨天、前天的事情，就好像過了很久一般，感覺腦子空空的。請問我這是不是心理作用造成的壓力大緊張？
發布於 2022-09-17 07:31
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我偏偏無理取鬧，除非先生抱抱。
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有感覺要來姨媽了，上個月13好來的，但是已經推遲了8天還沒來，以前每個月都是準時來的，沒有性生活，這兩天的分泌物有一點淡黃色，晚上感覺小腹有一點點不舒服，無其他不適，也無瘙癢，是怎麼回事
性別：女，年齡：20歲
來一點就沒了，但是有來事的感覺老師，您好，我上個月29號來的，這個月29號左右就有來月經的感覺，29好的時候上廁所有一點，下一次紙上就只是粉紅色的，後來就沒了，但是到今天我都一直有來事的感覺