懷疑我上完廁所後沒有洗手，並反覆回憶
我害怕把手弄到馬桶上，而且我很在意衛生。不到一個月，我的洗手液就用完了。但我懷疑我每次排便後都不洗手。我可能衝完馬桶後沒洗手就走了？或者認為我已經洗過了？如果我沒有洗過是不是很清楚。如果我害怕弄髒手，我會不洗手嗎？總是覺得自己沒有洗，真的很痛苦
發布於 2022-05-30 05:41
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暗戀需要承受十倍於初戀的幻想，百倍於失戀的孤獨
根據你的描述，你太在意上廁所後應該洗手，這是正常的衛生習慣，但你覺得解手、衝廁後，總覺得自己沒有洗手，反反覆覆，即使偶爾漏掉一兩次也無所謂，如果這種情況持續出現，建議你去看心理醫生或到當地衛生保健中心諮詢一下
回答於 2022-05-30 06:06
內心寂寞無處訴說，心頭牽掛誰知為何
針對你的情況考慮分析，你屬於一種焦慮抑鬱症或強迫症的因素引起的，往往是由於過分強調某件事而產生的心裡壓力，所以針對這種情況的建議，你最好選擇在心理上放鬆，多參加戶外活動多與人交流，必要時也可以考慮使用一些抗焦慮抑鬱的藥物。
追问
洗没洗手自己是不是应该清楚怕脏是不是会很警惕的洗手？
回答
您这是形成了一种心理负担，那么平时只要是形成一个良好的规律的生活饮食习惯，就可以注意自己的卫生，一些个护理的工作。
回答於 2022-05-30 07:25
紅塵世間萬般皆苦，你再不是我的救贖
目前的情況是強迫症引起的心理障礙，這種情況需要自我心理調節，如果實在克服不了，也可以找心理諮詢醫生進行心理疏導，這樣就可以避免上述情況。一定要放鬆，不要想太多，你的想法是多餘的。
追问
特别怕弄脏手了会忘记洗吗？
回答
不要胡思乱想即可
回答於 2022-05-30 11:01
你沒有十分帥氣，卻如此讓我過分沉醉
你好，這種情況考慮是精神疾病和強迫症引起的症狀，建議去醫院心理科找心理醫生溝通，平時不要胡思亂想，放鬆心情，避免精神緊張和壓力過大，不要強迫自己做事，適當鍛鍊身體，增強體質，多與別人溝通，交流。
回答於 2022-05-30 12:55
問了“懷疑我上完廁所後沒有洗手，並反覆回憶”的人還對以下問題感興趣
人生苦短，遇到喜歡的就要認真喜歡
昨天在醫院做彩超擦了肚皮後，沒洗手直接去上了廁所現在感覺下面有點癢，會傳播甚麼疾病嗎
發布於 2022-06-28 09:29
4個回答
問靈十三載，等一不歸人。
一到考試前就會經常反覆洗手，總覺得自己手沒有洗乾淨，做甚麼事情都會反覆確認，儘管自己知道已經做了，但是這種情況考完試就沒有了，這種情況需要去看心理醫生嗎，還是自己糾正
發布於 2022-07-08 01:39
3個回答
想做二奶並不是你的錯，可來大學唸書就是你的不對了
我懷疑自己有精神病，最近情緒低落，總想哭，各種恐懼，害怕，對發生的事反覆的去回憶，各種後悔，每天腦子裡都想這幾天發生的問題，我恨自己
發布於 2022-09-24 05:15
3個回答
蒲公英的凋零，我生活的曲折。
給男朋友擼完手上有精液用洗手液洗了以後上廁所不小心扒開自己的陰蒂處於排卵期會懷孕嗎
發布於 2022-05-05 02:29
3個回答
如果記憶是座方城，那麼，我願意畫地為牢
我想問一下，今天廁所堵了。然後我弄好了以後，我現在不記得我當時有沒有洗手了，然後我就涮了一個碗跟燒水壺，這樣會不會有事，最後我害怕沒洗手我就又趕緊洗手了，請問我要是沒洗手接觸了這些會怎樣，會得病嗎？
發布於 2022-09-03 00:13
3個回答
其實電視和美人是相同的：你每天看，人家每天上
近一個月強迫症嚴重總懷疑之前做過的事。然後懷疑自己上完廁所沒洗手可是我覺得我應該洗了。因為我特別怕上廁所有粑粑弄手上。但是覺得的自己沒洗我認為髒的地方其實沒碰到總覺得會碰到極其難受就要洗手。我想知道我那麼怕手髒我會忘了洗手嗎？沒碰到髒的地方覺得自己碰到了和應該洗手了覺得自己沒洗是不是一個意思？
發布於 2022-05-19 03:52
3個回答
我們要堅強的保護自己，不要讓這個虛假的社會來傷害我們
晚上在宿舍，四人間，洗手池緊挨廁所門，我去洗手時，有人正在裡面大便，很臭。我洗完就正常做事情去了，我不知道這樣是不是會帶著那個人身上的病菌?還有一次是我回宿舍後洗手，有某人剛小便完，也是味道很臭，我在那種情況下洗了手，然後正常做事，會不會攜帶某人的病菌，遇到這種情況我該怎麼辦？第二件事是我回寢室後，書包磕碰在某人的椅子上，會不會攜帶她身上的細菌?我還拿酒精碰了噴。第三件事是，班裡發本子時，總是我們四人間寢室中的一個人去拿，我的本子也在其中，那麼，長久這樣下去，是不是會造成細菌傳播或是交叉感染?我該怎麼辦？
發布於 2023-12-15 06:36
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提問者
故事都會結束，只是有人歡喜有人憂
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懷疑自己是不是抑鬱症情緒時好時壞壞的時候總是想結束自己