36歲時骨密度低是個大問題嗎?
連續兩年在單位的骨密度低,問題大嗎?非常擔心,謝謝!我這個年齡段的人,不應該是不符合這個條件的嗎?
發布於 2022-06-02 13:26
共有3個回答
骨密度,第1個騎手已經開始出現骨中鈣的結節,這是骨質疏鬆症的初步表現,如果骨密度低,再加上輕微的骨折,說明症狀嚴重。骨密度低只是一個粗略的評估,但最初的骨質疏鬆症也有很多危害,如骨折、脊柱彎曲、肌肉抽搐。駝背的出現等。
回答於 2022-06-02 14:09
常見的可能導致骨密度低的原因,包括缺乏身體功能鍛鍊。缺少陽光照射。飲食中缺乏鈣質和蛋白質類物質。例如,長期吸菸和喝酒也可能導致骨密度低。但骨密度低並不意味著骨質疏鬆症。建議你應該養成良好的生活習慣,多鍛鍊,戒菸戒酒。目前,這不是一個大問題。
回答於 2022-06-02 15:34
連續兩年體檢,骨密度低,容易發生骨質疏鬆造成骨折,容易腰痛,還可能降低身高。要改善這種現象,可以通過適當的運動來糾正,多吃富含維生素D和鈣的食物,多曬太陽,堅持一段時間,相信會有改善。
回答於 2022-06-02 15:43
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