如何治療頸椎拉傷?如何治療頸椎拉傷?
低頭玩手機如何治療頸椎勞損?如何治療頸椎拉傷?如何治療頸椎拉傷?
發布於 2022-06-03 00:40
共有3個回答
根據你的情況,經常低頭看手機,很容易導致頸椎病,而出現頸部肌肉勞損,平時可以適當進行抬頭運動和擴胸運動,也可以選擇按摩和理療的方法來改善症狀,養成良好的生活習慣,培養自己的興趣愛好
回答於 2022-06-03 02:14
如果頸椎累了,可能是長時間固定一個姿勢看書看電腦,可能有風寒,那麼這時可以針灸理療按摩烤電,外敷膏藥等看,平時注意做好保暖,不要受涼,不要經常伏案工作,經常躺在床上玩手機。
回答於 2022-06-03 03:09
頸椎病可以應用針灸、中醫按摩等方法來緩解症狀,但要防止復發,必須注意糾正不良姿勢,好比長時間學習工作、玩手機、看電腦等,應避免長時間緊張,注意定時休息。
追问
中医推拿治疗的话,是挂中医科吗?
回答
嗯,可以挂中医科,也可以挂康复科。
回答於 2022-06-03 04:20
問了“如何治療頸椎拉傷?如何治療頸椎拉傷?”的人還對以下問題感興趣