未來月經推遲，最近情緒波動大

你好!不是的，這還不是你的月經時間，因為正常的月經週期是21-35天，平均是28天左右，所以你的月經早來一週，晚來一週是正常的生理現象。放鬆點，估計幾天後你就會來月經。記住，如果你將來不想生孩子，在性交時應該戴上避孕套，以防止懷孕，不要抱有任何僥倖心理。

首先要檢查自己是否懷孕，如果懷孕也會引起情緒波動。波動比較大，另外即將到來的月經也會造成這種情況，可以做相關檢查，注意休息不要熬夜，放鬆自己的心情，不要給自己太大的壓力。一定要學會釋放壓力。

月經週期受到許多因素的影響，如疲勞、壓力、緊張、寒冷、思想變化、熬夜等。它可以影響月經週期。如果你的月經推遲，你應該首先排除懷孕的可能性。如果排除了懷孕的可能性，你可以暫時觀察。放鬆心情有時精神因素也是非常關鍵的