我不長高,想問吃甚麼?

不長高我想問一下身高我想問一下吃甚麼藥。
發布於 2022-06-04 03:23
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不建議在15歲時服用藥物來幫助長高。15歲一般處於生長髮育期,建議在日常生活中保持良好的生活習慣。要均衡飲食,多吃高蛋白、高鈣、高維生素、高礦物質的食物,多吃新鮮水果和蔬菜。還應進行戶外運動,如籃球、羽毛球、跳高等運動,以增強個人體質,幫助生長髮育,同時必須保持充足的睡眠時間,不要長期熬夜。如果沒有改善,建議到醫院進行骨骺線檢查。如果骨骺線沒有完全閉合,可以在醫生的指導下使用一些生長激素藥物進行改善。平時不要自己盲目用藥,以免耽誤病情。對自己身體的影響。
回答於 2022-06-04 04:02
根據你描述的情況,你可以在日常生活中多吃一些富含鈣質的食物,還要多運動,養成良好的生活作息習慣,保證充足的睡眠,不要熬夜,想用藥需要到醫院進行檢查,可以在醫生的指導下口服生長激素等藥物促進生長
回答於 2022-06-04 04:29
目前情況不高,想長高,那需要做個骨骺線檢查,看骨骺線是否閉合,如果沒有閉合,這種情況可以長高,需要多吃富含蛋白質的食物,多運動,保證充足的睡眠時間。
回答於 2022-06-04 05:14
一般來說,人體身高與遺傳因素和後天營養有很大關係,平時飲食應多樣化,多吃優質蛋白質食物,如瘦肉、魚蝦、蛋類,以及奶製品和堅果,多吃綠葉蔬菜和水果,適量運動,提高身體抵抗力。
回答於 2022-06-04 06:18
問了“我不長高,想問吃甚麼?”的人還對以下問題感興趣
這是我幾個月前拍的照片,您看一下有沒有甚麼辦法還可以長高,我已經試過很多方法都不行
發布於 2022-08-23 00:02
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我想問一下左腳大拇指自然脫落,會不會長出新的指甲
發布於 2022-05-06 02:03
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20歲了身高170左右想長高點,現在一直在吃鈣片,輔助長高的鈣片醫生你們好想問下還有長高的機會嗎,或者有甚麼食品可以輔助長高的
發布於 2022-06-10 18:03
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散光高,近視不高,想問問是不是檯燈造成的,因為我家那個檯燈是沒有檯燈罩的
發布於 2022-05-05 10:36
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抽了個血,孕酮高,想問一下是不是懷孕了,如果不是懷孕孕酮這麼高正常嗎
發布於 2022-05-05 16:54
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醫生我想問一下吃甚麼比較合適長高!我想長一點所以
發布於 2022-04-27 20:49
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想問下醫生這是長的甚麼,前兩天才一顆,我塗了紅黴素軟膏沒見好轉
發布於 2023-08-18 17:25
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醫生,請您看一下我還能不能長高,如果不能的話,還有甚麼方法或者建議嘛
發布於 2022-06-21 17:16
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想問下醫生這是長的甚麼,私密處經常癢,是不是得了甚麼病
發布於 2023-02-21 01:10
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就是六天沒來姨媽了我想問一下是不是真的懷孕的?
發布於 2022-09-08 15:32
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