我以前根本不覺得冷，但現在天氣稍微涼一點就覺得冷了

如果之前完全不覺得冷，真正覺得冷的時候，天氣稍微涼一點，就出現了覺得冷的情況，其實這個要考慮是不是個人體質因素的體質偏差和抵抗力免疫力比較低的時候會出現類似的情況，那麼如果覺得自己氣血不足，其實這個是可以看中醫的，吃點中藥調理一下，這個一般是要進行 辨證分析之後，結合舌苔和脈象，服用中藥的效果會更好。

我覺得最好去醫院做個甲狀腺功能檢查，看是否有甲減，如果正常，可以吃點中藥調理，如金匱腎氣丸、左歸丸等，可能有一定效果。

你好，手腳不暖通常是由於脾陽不足，因為脾主四肢，脾主運化，陽氣有溫煦作用。因此，如果脾陽不足，氣血運行不暢，就會出現四肢不溫。嚴重時，腰膝痠軟，喜熱怕冷，腹脹，大便溏薄，因為腎藏真陽。可以服用脾腎兩濟丸進行調理，平時注意體育鍛煉。