俯臥撐第二天出現撕裂感的疼痛是甚麼原因?
挺久不鍛鍊然後前一天做完較多俯臥撐第二天肩膀到胸口前面肌肉用力會出現撕裂感的疼痛
發布於 2022-03-16 19:12
共有3個回答
這應該是長時間不運動後的勞損。 沒有好的方法可以改善。 您可以在 24 小時內使用冰敷。 24小時後,可以用雲南白藥氣霧劑噴灑。 同時,你應該休息。 一般一週左右就會好轉,這不是甚麼大問題。
回答於 2022-03-16 20:54
俯臥撐第2天局部疼痛,認為是用力過猛引起的不良反應。 可以多休息,一般一週左右會逐漸好轉。 運動要適度,不要太累,以免引起異常疼痛和不適。
回答於 2022-03-16 21:46
一般情況下,如果說做俯臥撐的時候突然有撕裂感,這種情況可能是肌肉損傷造成的。 如有此類疼痛,應及時檢查。 如有必要,這需要口服藥物和物理治療。
回答於 2022-03-16 22:37
問了“俯臥撐第二天出現撕裂感的疼痛是甚麼原因?”的人還對以下問題感興趣
前一段時間拉了幾次肚子後然後最近開始正常大便的時候肛門會有撕裂的疼痛感大便完也會有但是沒有出血過一會就恢復正常偶爾大便完肛門還有很癢
發布於 2022-06-21 22:43
4個回答
朋友肚臍右側小腹內出現疼痛感疼痛感較為輕微,躺床上翻身時疼痛感略帶絞壓的感覺,平時其他時間疼痛感幾乎無感。朋友說是之前在電腦前辦公的時候坐久了感覺到有些不適,不知道是甚麼原因,如果去檢查應該去那些科室做哪些相關的檢查呢?
大便其實還算正常,不知道是否是因為吃過桃子和冒菜的緣故,有點帶稀,之前都是正常的。
發布於 2022-07-26 06:01
3個回答
髕骨脫位韌帶撕裂12號固定,今早起來疼痛
請問是甚麼原因,固定前微屈沒有疼痛感,今早起來微屈也能感受到疼痛
發布於 2022-09-10 17:24
3個回答
因為很久沒有鍛鍊,上週做了挺多俯臥撐和啞鈴飛鳥,做完當時感覺感覺右側胸部撕裂疼痛,左面正常,現在輕微運動感覺不出來,只要一做俯臥撐和啞鈴飛鳥就很疼,按壓也會有痛感,不知道吃點甚麼藥還是貼點膏藥啥比較好呢
發布於 2022-07-15 06:25
3個回答
坐下來或者坐著低頭的時候肩胛骨和脊椎中間肌肉有撕裂感疼痛和針刺感,位置是在肩胛骨下方肌肉,在左邊!手指壓住的地方
發布於 2022-08-09 23:28
3個回答
今天上午到中午的期間,胸口出現撕裂的疼痛感,坐在凳子上,起來也會有點疼痛,平常偶爾也會出現,但是明顯今天很疼,想問下吃甚麼藥能緩解
發布於 2024-09-20 16:52
3個回答