你到底能做些甚麼來緩解雙相情感障礙？
最近有流行病，不能去醫院。開的藥有一部分總是打瞌睡，暫時停了一些。現在想死的次數特別多，無法解決。每天神經兮兮地哭，各種哭法。昨天試圖自殺，因為一些因素而失敗。有沒有甚麼簡單的方法可以緩解啊請問，比如說吃點東西可以有作用之類的。真的好痛苦啊......，找人傾訴也不會找人說。
發布於 2022-06-06 09:15
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噺鮮感僦像汽水фの芞萢塒間把它搖錒搖呮剩丅醣水你說卟膩嗎？
在這種情況下，你應該及時就診。這已經不是單純的調節心理的問題了，需要系統的治療。心治療 躁鬱症患者的病程較長，在現實生活中，有非常多的社會和心理問題，所以要配合長期的心理治療，有一定規律的健康生活方式，不要接觸一些有害物質。藥物治療和心理治療相結合是治療雙相情感障礙的主要方法。
回答於 2022-06-06 10:39
屬於你的東西也終會給你
出現這種焦慮和煩躁，出現這種抑鬱，這個我建議你還是要多注意觀察身體的實際情況，比如說心理症狀，看看是不是由於某些事情引起的一些不良反應最好的辦法，我建議你還是要通過心理醫生的這種心理輔導，通過疏導的方式來緩解這種情況，可以使用一段時間的安神補腦。
回答於 2022-06-06 11:04
酒能解決的事，絕不能浪費眼淚啊。
在這種情況下，仍然建議你多注意控制自己的情緒。最好是去專業醫院進行心理疏導。不要過於擔心。如果不想交流，可以寫下自己的情緒想法作為宣洩，保持情緒穩定。適量運動，培養一些簡單的興趣愛好，轉移注意力
回答於 2022-06-06 11:51
問了“你到底能做些甚麼來緩解雙相情感障礙？”的人還對以下問題感興趣
提問者
我不是不愛你，而是沒有勇氣擁有你#
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