睡眠不好，胸悶氣短，心慌。

自己心情不好而且睡眠不好，出現胸悶心慌，這個已經形成了惡性循環，就會覺得胸悶心慌，您可以口服烏靈膠囊，給口服甜夢膠囊來改善症狀，也可以通過中藥來進行調理

你好，出現這種情況的話，有可能就是一個焦慮症，是一種精神障礙性的疾病主要就是表現為焦慮，煩躁不安，害怕，還有可能會出現一些軀體的症狀，比如說心悸，睡眠不好等等。也要排除是否有一些心臟方面的疾病，比如說心絞痛，心肌梗死需要完善一些心電圖，心臟彩超等方面的檢查，還有就是一些肺部的功能以及胸部CT方面的檢查等等，要排除可能是一些支氣管方面的疾病。