我已經熬夜一兩年了，我感覺我的臉老了很多，我應該怎麼辦？
我加起來一共熬了兩年，都在學校宿舍，每天凌晨睡覺，熬夜玩手機，眼睛已經很累了，我該怎麼辦？我以前從大一到大二時常手淫，該怎麼辦？這種皮膚還能變好嗎？我的臉上有一些坑和黑斑。我應該怎麼做呢？
發布於 2022-06-09 17:17
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11月11日才是我的節日，情人節只是我記憶中的從前
如果你長期熬夜這就會導致你的皮膚加速老化，所以你可能看起來比同齡人老很多，這一般是不可逆的，所以你現在應該考慮避免熬夜，另外你還應該注意避免過度頻繁的手淫，以免影響你以後的新功能或生育能力，臉上有一些坑，還有黑斑你可以去當地醫院通過激光的方法治療。
回答於 2022-06-09 19:18
不要說對不起，我不想說沒關係，我這麼努力的感動你
根據你描述的情況，由於經常熬夜和有手淫現象，導致內分泌功能紊亂，出現衰老現象，這種情況首先應改變生活作息習慣。首先要注意生活的規律性，不要熬夜，保證充足的睡眠，然後注意戒掉或減少手淫的次數。可以口服谷維素、維生素B1，平時注意皮膚護理，保溼補水。也可以到醫院的中醫科通過辨證用中藥調理。
回答於 2022-06-09 20:47
我愛的人的愛人，請你照顧好我的愛人
你的情況，建議注意規律作息，不要熬夜，早睡早起，對身體比較好，平時也要注意面部皮膚的清潔護理，臉上的痘坑、黑斑都是由於以前的痘痘造成的。
回答於 2022-06-09 22:20
問了“我已經熬夜一兩年了，我感覺我的臉老了很多，我應該怎麼辦？”的人還對以下問題感興趣
愛我就別讓我一個人，在一座孤城裡流著淚想你
熬了一夜頭髮突然少了一角，我想請問一下病友這種有甚麼辦法補救？
發布於 2022-03-25 12:57
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醉酒的時候覺得南方人不會回家，也總有傷疤
我經常熬夜，平時睡眠差不多3到4個小時，經常心慌胸悶，平時經常抽菸喝酒，今天熬了差不多40個小時，一起床一陣眩暈，後來刷牙的時候直接吐了，確定不是因為腸道引起的，就是熬夜的時候就犯惡心，我不會要猝死了吧
發布於 2022-06-30 23:32
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你本應該生活在光，不應該和我這個暗相處
女生那天就熬了一宿夜凌晨三點睡的，第二天就起了好多小疙瘩臉頰腦門下巴上
發布於 2022-05-30 00:06
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就算天塌下來，也有高個子頂著。
最近一個星期都熬夜，一兩點才睡，，會引起耳鳴嗎？有甚麼辦法可以解決？
發布於 2022-05-05 08:14
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文武之道，一張一弛。
最近總熬夜，斷斷續續大概2周左右，感覺心臟有異樣的感覺，但不是疼，請問怎麼判斷我猝死的可能多大
發布於 2022-08-17 03:47
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天各一方又如何，我在這裡，你在哪裡
經常性熬夜，兩三點才睡，而且不愛運動，整天不動，最近感覺身體好虛，吃飯胃口也不是很好，之前半年好像因為熬夜貪吃胖了二三十斤，能不能用菊花枸杞桂花決明子金銀花泡水喝，改善一下呢
發布於 2022-09-12 09:52
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對你我只有被選擇A權利，而沒有選擇A權利
左臉一開始就是一個月之前就有一兩顆痘痘，然後寒假連續熬了幾天夜就陸續長了好多紅腫的小痘痘不疼不癢沒甚麼感覺，晚上抹蘆薈膠的時候會有刺痛感。然後長痘的這一片區域很敏感很容易變紅。
發布於 2022-05-05 14:09
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或許，終有那麼一天，我們各自牽著別人的手
前段時間熬夜，有一些心悸，這兩天作息調整過來了。諮詢之後喝了兩小瓶生脈飲，這兩天有一些腹脹，左邊胸下面的位置會有一陣一陣的不舒服。今天天氣特別冷，就感覺不舒服比較明顯,深呼吸會緩解，躺下睡著會好一些。
發布於 2022-06-26 08:56
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First I need your hand，then forever can begin.我需要牽著你的手
龜頭冠狀溝處長了許多小疙瘩，大概長了有兩年了，沒有甚麼特殊感覺
發布於 2023-11-25 08:54
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提問者
千萬別像你爸一樣這輩子都沒成為學霸
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