我經常熬夜，現在我感到非常虛弱，稍微運動一下就沒有力氣了。
我一直在熬夜，兩三點鐘才睡覺，也不喜歡運動，整天不動，最近感覺身體很虛弱，吃飯的胃口也不是很好，最近半年因為熬夜吃東西，胖了二三十斤，請問用菊花果、肉桂、桂圓、金銀花泡水喝能改善嗎？
發布於 2022-09-12 09:52
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失去你的難過是不可言說的疼。
根據你描述的情況，熬夜過多，導致脾腎兩虛，溼氣太重，建議正常休息，不要熬夜，堅持11點前睡覺，可以用菊花枸杞桂圓金銀花泡水喝，治療溼鬱成火，內熱，但整體偏涼，容易傷脾胃，不建議長期使用。
追问
那喝多了会咋样啊，喝一个月？
回答
一般不会有什么影响的，主要是易伤脾胃，消化吸收不好，腹泻等。
回答於 2022-09-12 11:45
世界上沒有不會做家務的男人，只有不願做家務的男人
經常熬夜導致的身體問題，一定要積極調理，平時即使喝些花茶，也不能起到明顯的治療效果，一定要注意控制飲食，按時休息，才能把身體養好
回答於 2022-09-12 14:43
念舊的人總是容易受傷，喜歡拿餘生等一句別來無恙
如果長期熬夜，休息時間不規律，可能會導致肝功能損傷。建議大家在日常生活中一定要保持良好的生活習慣，儘量規律自己的休息，可以用一些菊花和枸杞泡茶來喝。
回答於 2022-09-12 15:16
寧可讓中國沒有一個處男，也不能讓日本有一個處女
長期作息不規律導致體力透支，其次是體質虛弱導致身體痠痛、乏力。建議注意休息，保證充足的睡眠，平時多吃高蛋白、高維生素、低脂肪的食物，可搭配花茶飲用。
回答於 2022-09-12 17:18
問了“我經常熬夜，現在我感到非常虛弱，稍微運動一下就沒有力氣了。”的人還對以下問題感興趣
最美妙的感覺就是當我望向你的時候你已經在看我了
我從初中開始就有手淫的習慣直到現在21歲，現在基本上每天一次，戒不掉，出現了早洩，腎虛，稍微一運動就大汗淋漓，而且有點虛胖，汗水很多
發布於 2022-07-13 17:20
3個回答
期待地獄客滿死者重返人間。
高二開始沒上體育課所有運動來源應該就是上下學的路途和課間操，高三美術集訓三個月基本上從早做到晚完全沒有運動量，然後9月份開始基本上每天都是2點以後睡，最近發現稍微跳一下跑一下心跳會很快，以前一支完整一分多鐘的舞跳個五六遍沒問題，現在跳一遍就會心跳特別快，然後呼吸不過來，感覺堵著一樣，是怎麼回事，跟熬夜有關係嗎？要怎麼恢復啊
發布於 2022-04-09 16:55
2個回答
我很明白他並不愛我，可是我真的只想把這假象維持久一些
自己比較愛出汗，稍微一運動就出汗，而且出汗時內褲肛門處會溼，不知道怎麼回事？因為身體虛嗎？
發布於 2022-02-27 15:27
1個回答
我希望曾經給過我的溫暖從來都沒有存在過…
母親之前檢查可能說是腎虛，稍微一運動就出汗，出汗很嚴重。請問吃國肽管用麼？怎麼治療可以緩解呀
發布於 2022-08-12 11:03
3個回答
你當我是浮誇吧，誇張只因我很怕。
性別：女，年齡：15歲
經常熬夜，上夜班，該吃點甚麼對身體好？
經常熬夜，上夜班，該吃點甚麼對身體好？
發布於 2022-05-08 00:11
3個回答
不要隨意發脾氣，誰都不欠你。
今年二十歲，最近六個月都在熬夜，但是睡眠時間還是足夠了的，而且頻繁手淫導致腎虛，這樣會得尿毒症嗎？
發布於 2022-05-31 03:46
3個回答
在我的生命裡，最讓我撕心裂肺的三個字就是你的名字
運動很容易出汗，但是不累，身體不胖健身，跟女朋友性生活比較頻繁，一週三四次，請問病友是甚麼情況需要怎麼調理
發布於 2022-08-02 07:53
3個回答
我們都只是太奢侈就連簡單的我愛你都被演繹成患失患得
之前一直熬夜，一個月後要體考了，我現在開始一個月內都保持正常睡眠，能降低猝死風險，對我的身體有改善嗎
發布於 2022-06-13 03:41
3個回答
生活簡單就迷人，人心簡單就幸福。
就是前一個月熬夜，然後那一整個月就沒來月經，平時感覺不熬夜的時候基本不太會出現這種情況然後月經量也有點多
發布於 2022-05-27 01:28
4個回答
提問者
天各一方又如何，我在這裡，你在哪裡
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之前有哮喘，吸霧吸好了很久沒犯，但是最近半年又犯了感覺，之前不是特別激烈的運動不會喘，現在一運動就喘的厲害，感覺白天比較厲害，白天運動會很虛，晚上運動感覺比較正常，心臟之前檢查說是左心室肥大，我這個喘現在需要吃甚麼藥好
稍微一運動。出個門跑個步，爬個樓梯。就兩側邊緣腰位置酸。平時無症狀。也無其他症狀。
晚上經常熬夜，醫生現在特別感覺雙大腿無力乏力，感覺心臟跳的很亂