好久沒運動了,現在稍微運動一下就心跳加速

我高中二年級沒有上體育課。所有的鍛鍊來源都應該是往返學校和課間鍛鍊的方式。高中美術訓練的三個月,從早到晚基本沒有運動,然後從9月份開始,基本每天2點以後就睡覺了。 ,我最近發現,一點點跳躍和跑步會讓我的心跳加速。我曾經跳五六次舞一整分鐘。這是怎麼回事?跟熬夜有關係嗎?如何恢復
發布於 2022-04-09 16:55
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如果長時間不運動,肺活量就會降低,所以如果運動多一點,就會感到筋疲力盡。但是,高三,學習壓力很大。建議每天適當的跑步和鍛鍊,可以提高身體抵抗力。不過這個不能急,慢慢來,現在專心學習,高考結束後鍛鍊身體,可以恢復的,彆著急。
回答於 2022-04-09 18:15
也和你長時間不運動有關。這是正常現象。如果你經常鍛鍊,如果你每天都鍛鍊,你就能稍微出汗。如果長時間運動,這樣就可以了,如果你的心率沒有緩和你的心率快的話,最好去醫院做個心電圖。
回答於 2022-04-09 20:14
問了“好久沒運動了,現在稍微運動一下就心跳加速”的人還對以下問題感興趣
心電圖顯示心跳過快,右心室肥厚,稍微運動一下就不行
發布於 2022-06-09 13:12
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孩子9歲半了,每次不舒服發燒就會心跳很快,退燒以後又正常了,運動以後也是心跳快,坐下來就好了,平時也沒甚麼不舒服
發布於 2022-06-12 19:10
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之前有哮喘,吸霧吸好了很久沒犯,但是最近半年又犯了感覺,之前不是特別激烈的運動不會喘,現在一運動就喘的厲害,感覺白天比較厲害,白天運動會很虛,晚上運動感覺比較正常,心臟之前檢查說是左心室肥大,我這個喘現在需要吃甚麼藥好
發布於 2022-05-25 01:48
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每次跑步或者別的劇烈運動之後都會心跳急促呼吸困難喘不上氣感覺要窒息了要緩好久才可以需要去醫院檢查一下嗎
發布於 2022-03-25 13:02
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甲亢怎麼運動好得快
發布於 2023-07-02 23:17
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之前排卵期,app記錄最排卵的那天,劇烈運動完然後內褲上好多血,然後第二天我就沒運動了,血就少了,第三天就沒了。然後我第4天就去運動了,然後一運動又有血了,但不多~隔天就沒去運動,就不怎麼有,然後現在排卵期過了,我一去運動就會流血,不運動就很少,第三天就沒有了。現在app記錄是排卵期過了2天了,黃體期。月經規律,推遲的話也不超過7天。沒啥其他不適症狀~請問怎麼做?
發布於 2022-07-11 08:52
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甲亢心跳太快怎麼緩解
發布於 2022-12-07 10:01
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稍微一運動。出個門跑個步,爬個樓梯。就兩側邊緣腰位置酸。平時無症狀。也無其他症狀。
發布於 2022-06-02 15:35
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自己比較愛出汗,稍微一運動就出汗,而且出汗時內褲肛門處會溼,不知道怎麼回事?因為身體虛嗎?
發布於 2022-02-27 15:27
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甲亢心跳會一直很快嗎
發布於 2023-12-20 10:43
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