緊張時手的顫抖
在過去的幾年裡,我對任何事情都感到緊張和膽怯,我的手不自覺地顫抖,我甚至不能寫作。
發布於 2022-06-10 18:22
共有4個回答
引起手抖的原因很多,如甲亢、特發性震顫、帕金森病等。最好到醫院進行檢查,警惕是否有甲亢,放鬆心態,多參加身心健康活動,緩解心理壓力。過度緊張會引發交感神經興奮,容易引發手抖。
回答於 2022-06-10 20:04
這種情況一般需要調整心理素質,而且這種現象也比較普遍。屬於正常的表現,只是緊張的程度不同,有一定的差異現象,可以調整自己的心態,轉移注意力或進行深呼吸,調節緩解緊張。
回答於 2022-06-10 22:06
根據你描述的情況,主要表現為心理緊張,而出現手抖的症狀,這是一種焦慮狀態引起的症狀。建議在平時放鬆心態,適當活動,可以口服一些調節神經的藥物來對症治療,比較常用的藥物有谷維素、維生素B族等藥物。
追问
多运动减少熬夜,吃谷维素跟维生素B的药物药品是两个一起吃吗,还是分开吃
回答
两种药物可以一起口服。效果比较好。如果对你有帮助,可以点击下采用。
追问
好的,我买这两种药物要吃一下看一下情况,早睡,顺便锻炼一下看一下有没有好转
回答
好的。我的回复。可以点击一下采用。
追问
聚集的人比较多我就会紧张然后手抖呢?人少不会
回答
焦虑症的表现
回答於 2022-06-10 23:56
根據你描述的情況,在心裡的緊張情緒下會出現手抖,是因為你過度緊張和焦慮,造成交感神經興奮功能障礙的原因,這與你的心理因素有關,並不是病因。所以首要問題是調整好自己的狀態,不要熬夜和勞累,保證充足的睡眠,可以學會與家人和朋友溝通,順其自然的生活,不要給自己太多的壓力和負擔。
回答於 2022-06-11 06:37
問了“緊張時手的顫抖”的人還對以下問題感興趣
在8月份左右做事的時候突然有同事站我旁邊!然後我就心裡一慌手抖,同事就問我抖甚麼,就從這次開始做事的時候一有人在旁邊就心裡發慌手抖,持續到現在!一做事心裡就在惦記別人來我旁邊我手是不是會發抖,越想心裡越慌,手裡越發抖
發布於 2022-09-30 14:43
4個回答
性別:女,年齡:27歲
手抖引起嘴巴說話都緊張發抖從六歲就發現手抖,去醫院檢查都正常,就是查不出甚麼原因,情緒緊張時抖得更厲害
發布於 2022-05-08 11:38
3個回答
這段時間有時一緊張就手抖還有就是有時候,情緒激動會全身都抖,有時心慌也會抖,沒有看醫生,沒有吃藥。不知道該看甚麼科的
發布於 2024-08-16 04:37
4個回答
性別:男,年齡:34歲
手抖怎麼辦上初中那會感覺到手抖,心情緊張也抖,累了也抖,喝點酒感覺好點,太苦惱了,主要是心情緊張時抖的厲害。就手抖別的沒感覺。
發布於 2022-05-08 14:52
3個回答