寫作時手會抖，精神上總是緊張，不放鬆
10多年前做細微的動作都沒有明顯的抖動，寫字時手抖是近4-5年的事，越來越嚴重，而且每天都是心緊不放鬆，一直處於緊張狀態，寫字時手抖，有時直接寫不出來。現在有一點事就是緊張，控制不住，現在很苦惱
發布於 2022-05-24 16:37
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我羨慕過很多人，因為他們的陪伴夠久夠深
寫字的手發抖，精神緊張不放鬆。有時不能直接寫。一有小事就緊張。這種情況下，遇到事情必須按時完成，你沒有甚麼可緊張和焦慮的。分散自己的注意力，做其他自己感興趣的事情。
回答於 2022-05-24 17:44
每當傷心難過的時候總會想起你，你是我心中無法抹去的疤痕
您好，從以上情況來看，主要表現為十年前開始出現手抖的症狀，表現為持續加重，情緒焦慮，個人分析需要考慮可能是焦慮引起的手抖，建議考慮去當地精神衛生中心接受系統的精神評估，根據情況必要時可以接受藥物治療
回答於 2022-05-24 18:53
期中算個叼，我現在考砸只是想在期末嚇你一跳
鞋子出現手抖，總覺得。像這樣的神經質可能屬於焦慮症。你現在去百度上搜索ScL90，這是一個心理測試量表，你做完之後提交就會生成結果，把結果截圖發給我，用來評估你的心理狀態，看看你存在甚麼樣的精神心理問題，以便及時治療。
回答於 2022-05-24 19:52
問了“寫作時手會抖，精神上總是緊張，不放鬆”的人還對以下問題感興趣
你把笑臉都給了別人，給我的都是傷痛
我今年28歲，從小就手抖，特別是緊張的時候，寫字時候，吃飯的時候手抖厲害，症狀和特發性震顫特別像，我年前做過核磁共振是正常的，請問我這個是特發性震顫嗎，有甚麼治療方案，影響生活和工作了
發布於 2022-06-18 17:15
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年了，我追你5年了，雖說還是沒成功，但是我會堅持下去
最近這段時間精神緊張，放鬆不下來，一個人的時候更加嚴重，腦子亂想
發布於 2022-03-17 09:21
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看似荒蕪的青春，卻是我們一生一世的認真
有時會抖得有一點厲害，寫字時手會不自覺上下都懂，但不影響寫字，不寫字時也會有不明顯的發抖，請問病友是為甚麼？
孩子比較挑食，不吃肉不吃青菜，有沒有可能是營養不良導致的？
發布於 2022-05-28 05:13
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我要畢業了，這個夏天必有分別，在一起六年了要分開
緊張激動注意力集中為甚麼會出現手抖？注意力集中地時候會嚴重？
發布於 2022-08-20 02:13
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不要同一個傻瓜爭辯，否則別人會搞不清到底誰是傻瓜
性別：女，年齡：27歲
手抖引起嘴巴說話都緊張發抖從六歲就發現手抖，去醫院檢查都正常，就是查不出甚麼原因，情緒緊張時抖得更厲害
發布於 2022-05-08 11:38
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提問者
祝自己生日快樂，雖然是一個人過，可我很快樂
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性別：男，年齡：34歲
手抖怎麼辦上初中那會感覺到手抖，心情緊張也抖，累了也抖，喝點酒感覺好點，太苦惱了，主要是心情緊張時抖的厲害。就手抖別的沒感覺。
我女兒一遇到事情，緊張，手抖的厲害，心跳加快，長期失眠，讀書讀不了
特發性震顫寫字時抖嗎
容易激動，平常拿杯子就手抖，遇事緊張手抖更厲害，幹完重活手抖也厲害，打遊戲緊張時候嘴也抖動身邊朋友發現的，偶爾頭也抖動，去醫院查過甲亢甚麼的，都沒有，最後醫生給開了點抑鬱的藥，就吃過一吃沒敢在吃了，那個藥吃完特別困沒有精神好幾天才能緩過來，想了解下到底是甚麼原因導致的
手抖分為生理性手抖和病理性手抖。生理性手抖常在精神緊張，恐懼情緒激動劇痛，以及極度疲勞的情況下出現，一旦引起手抖的上述因素消失，手抖也隨之消失。主要採取心理治療，減少自我關注，放棄控制意圖，培養接受態度。可採用中醫降龍震顫療法。