“晚睡早醒記憶力下降焦慮”搜索結果
One thorn of experience is worth a whole wilderness of warning.一次痛徹心扉的經歷
特別是長時間的心情不好，每天鬱鬱寡歡，晚上睡得很晚，早上早起睡不著。前一天發現記憶力不好，現在基本上每天都在強顏歡笑，哭的次數越來越多，每天都很焦慮，只有下班回家的那一刻心裡才會好受一些，但回來後又繼續傷心哭泣，有時找一個安靜無人的地方自己坐2.3小時，不想和別人交流，期間會哭。
發布於 2022-07-29 12:56
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你的那些惡作劇 我是故意上當的 只是想看你的笑容
回學校就失眠，沒有正常睡過覺，而且夜尿頻繁，睡著前倆小時得跑好多次廁所，睡得晚醒的早，最近在吃歸脾丸和黃芪精
發布於 2022-09-02 22:32
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每一個人，都有一個世界，安靜而孤獨
前天晚上我想早點睡，但直到下午三四點才睡，今天早上我早早就醒了，但我特別有精神（有時會突然心悸，胸悶得喘不過氣來，越想越難受。
發布於 2022-06-03 14:20
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早上起床我以為我一夜之間長高了，結果才發現是我被子蓋橫了
幾乎每天晚上睡覺的時候，我都會做夢，不管我多早睡覺，因為做夢，我很困，第二天沒有精力，記憶力也下降了。
發布於 2022-09-13 11:46
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愛情是兩個人的事，憑甚麼我要一個人守著
我以前一兩點才睡，現在我想早點睡，十一二點就睡，但兩點就會自然醒，有些時候我不能再睡了，眼睛很累，但腦子很亢奮。有的時候，我回去睡覺，五點多又醒了。
發布於 2022-05-23 00:21
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找不到對的人，可能是改不掉錯的自己
我不知道過去幾天發生了甚麼，但3、4天前，無論我是凌晨2點睡覺還是半夜11點左右睡覺，我都會在早上6點左右醒來一次，而現在我在早上4點左右醒來一次，很準時。
發布於 2022-07-30 14:45
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你要我怎麼做怎麼說怎麼不難過。
一開始（2，3年前）是入睡困難（10點左右開始睡，12點左右睡著），後來（最近半年）開始每晚做夢，早醒（11，12點左右開始睡，4點多就醒了）
發布於 2022-05-06 04:44
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總會有那麼一些人，闖進你的生活，留下一首歌
我在晚上12點左右睡覺，第二天下午5點醒來，醒來後相當精神，睡不著，有甚麼辦法可以改善早醒的情況嗎？這種情況正常嗎？我可以吃安眠藥嗎？
發布於 2022-09-16 07:32
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人生就像一場舞會，教會你最初舞步的人卻未必能陪你走到散場
我的記憶力迅速下降，食慾不振，沒有耐心，容易發脾氣，兩三天前發生的事情也變得模糊不清。
發布於 2022-08-02 06:13
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