半月板一度損傷能做跳繩嗎

我和我老婆同房全程佩戴避孕套避孕套很緊那個橡膠圈然後同房完脫避孕套的時候不知道是不是太緊所以精液粘在手上不會是破損導致懷孕吧然後我對避孕套吹氣避孕套沒有漏氣是不是太緊了所以脫避孕套精液就碰到手上

有些是大的凸起，許多是小的凸起，有些上面有一個小紅點，我可以在上面擦甚麼？