姨媽一般來4天，第四天基本上就一點點。來的第二天有時候會痛經，每次來基本上8個姨媽巾左右，不知道這種是否正常

你好，我想問一個問題。我在2020年被診斷為中度抑鬱症和重度焦慮症，並有雙相情感障礙的傾向，現在病情加重，但由於家庭經濟原因，我買不起藥，但現在我在高中的壓力太大，成績下滑嚴重，因為我的病不能自我調節，那麼我可以不通過藥物調節這種情況嗎？