長時間手淫導致的冠狀動脈敏感需要多長時間才能恢復，這是腎虛嗎戒掉手淫後需要多長時間才能恢復正常？謝謝。

性別：男，年齡：36歲 我的臉上從小就有塊胎記，現在在大學期間，有些同學會因為我的一塊大胎記而故意對我有點疏遠，真的不知道如何是好，很沮喪很自卑，學習都沒有心思，不知道有沒有甚麼好的辦法可以去除這塊胎記，希望更多的人能幫助我下，給我點意見。怎樣可以有效地治療胎記？