格之間破碎
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43歲，高血壓22年，藥物控制良好，身高180釐米，體重170斤，長時間伏案工作。近兩年來，工作壓力大，很累，目前經常犯困，身體虛弱，沒有精力。想鍛鍊又沒有精力，看到自己超重無望。我應該怎麼做？
發布於 2022-06-21 19:43
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