單純性外陰炎一般是甚麼原因造成的

高中有一次大張口，就聽見咔嚓一聲，耳屏前和耳後包括左側太陽穴處突發明顯疼痛，像針扎一樣，之後疼痛每天伴隨，因為學習原因沒有及時治療，之前拍ct有說張口位有凹陷，最近去做了核磁共振，顯示關節盤稍微有些磨損，其他沒問題，另外身體僵硬嚴重，想知道肌肉緊張和顳頜有關係嗎，現在應該怎麼治療嗎，還需要繼續治療顳頜關節嗎，能夠自愈嗎，