這個嚴重麼？有時候做下就起不來。一側腰疼。怎麼治療。平常怎麼鍛鍊。

我的月經已經來了半個月了，看日曆的時候發現我在生育期內，明天就是排卵日了，，已經三天了，每天早上都有少量出血，紅褐色的。一兩滴，沒有胃痛，，每天晚上也有少量出血，與早上相比，是紅褐色粘稠的血，伴有腹痛（今天是右腹），我是怎麼了，，注意。去年月經變少了，去做了六項激素檢查，說是內分泌失調，我吃了藥治療，但是好了。最近幾個月，我的月經很正常，量稍有減少。

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這幾天每天早上起床舌頭很乾，鼻塞，嚥唾液喉嚨痛，然後用手電筒看到喉嚨壁上有白色的腫塊。