我基本上是從上中學時就開始知道減肥了，其實身材也還不錯，可是有的時候控制不住自己的嘴也會反彈，最讓我心煩的時候就是經期，每次來月經體重都會增長很多，所以想諮詢經期減肥飲食上的注意事項。 想得到怎樣的幫助：經期減肥飲食注意事項有哪些？

事後有馬上吃避孕藥，但是過七天都沒有來月經，請問一下，這是避孕失敗了嗎？排卵期間吃避孕藥，會對月經是提前還是延後呢？

我從來沒有來過很多月經，這一次來的時候看起來很黑。