一：個人症狀。受熱後，身體會出現瘙癢（頭、面、頸、背、臀、大腿）和發紅（在瘙癢的身體表面看到小紅點，但不凸起），像螞蟻。如果能迅速吹風，或脫掉衣服，達到涼爽的狀態，瘙癢就會很快停止，紅點也會在1-2分鐘內慢慢退去；如果保持身體發熱，那麼瘙癢可能會持續幾分鐘，直到遇到涼風，或脫掉衣服。2:個人例子：1:當全身暴露在猛烈的陽光下時，會突然發癢，首先是頭面部和頸部，然後可能轉移到背部、臀部和大腿，使全身發癢發紅。2:打籃球（或理解為運動），剛活動幾分鐘，一旦身體發熱，就會突然刺痛，這時也會出現上述相同的症狀。3:當有不平靜的狀態，如情緒高漲或緊張時，也會出現上述症狀。但有時頭部不刺痛，只有背部、臀部刺痛。在任何地方，如辦公室、企業、室內或室外，如果處於不平靜的狀態下，出現上述熱度，都可能發生。三:如何避免:減少在陽光下的時間；不做運動；儘量不要太興奮或緊張，始終保持冷靜；四:缺點:已嚴重影響我的工作和生活。五:看病經歷 上週有一次去二甲醫院看病，醫生聽完後猜測說是過敏性皮炎，然後讓我吃了5天的藥，現在沒有改善