失眠多夢，三四點鐘就要起來小便，嘴邊和臉頰一直長痘痘，手腳冰涼不熱，大便有點黏糊糊的感覺，如何調節我目前的狀況？

陰道有透明粘液物，外陰有時會癢，動不動就破，我每天晚上用熱水洗，幾天後又好了，反反覆覆，月經也不正常，4月10日來月經，5月13日來月經，這兩個月相差不大，其他前面幾個月都來月經，都快兩三個月了。而且有血塊，去醫院檢查只給我一個結果我不知道該怎麼辦，去了很多次醫院都沒有好好治療，現在出不來了，不知道甚麼藥可以緩解，而且每次洗外陰的時間不長，拿手一搓就能搓出一些白渣子。