前段時間低頭附身左邊胸下方骨那一塊像針扎一挑一挑的疼（在家收拾了幾個小時沒有很重活這段時生氣較多）狀況最近一個月內有五六次了剛才左邊壓著睡起來去洗手間打水的時候左邊胸上方一陣陣疼請問是甚麼原因

我經常感覺左右搖頭的時候脖子有點僵硬，還有就是低頭左右搖頭，脖子後面凹的地方會搖一下就會響一下，好像有甚麼東西咯到了一樣，有時後脖子疲勞的時候會頭暈。 想得到怎樣的幫助：怎麼防治頸椎病？

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