怎麼防治頸椎病？
我經常感覺左右搖頭的時候脖子有點僵硬，還有就是低頭左右搖頭，脖子後面凹的地方會搖一下就會響一下，好像有甚麼東西咯到了一樣，有時後脖子疲勞的時候會頭暈。
想得到怎樣的幫助：怎麼防治頸椎病？
想得到怎樣的幫助：怎麼防治頸椎病？
發布於 2024-06-27 20:00
共有3個回答
在我孤獨無助難過的時候從來沒有人站在我身後
對於頸椎病的預防，首先可以通過生活方式改善患者，需要積極的進行鍛鍊，端正體態姿勢來達到緩解臨床症狀的目的，平時注意多休息，避免長時間低頭，長時間保持一個姿勢，可以做一些頸肩部的肌肉鍛鍊，患者也可以選擇一些羽毛球，游泳等運動來緩解頸部肌肉緊張的狀態。
回答於 2024-06-27 22:02
捨不得又怎樣 到最後還不是說散就散
這個應該是屬於頸椎病，有頸椎病，首先一定要注意保養，不可以低頭過多，不可以睡太高枕頭，枕頭高度最好是自己的拳頭一個半拳頭高。這個疾病還可以做一下針灸推拿和物理療法治療。一般這個疾病出現的疼痛比較明顯，還可以口服非甾體類鎮痛的藥物，比如雙氯芬酸鈉或者布洛芬。
回答於 2024-06-28 00:03
擠不進的世界就別擠了，何必為難了別人、作賤了自己
您好，根據您所描述的情況，頸椎病主要就是平時注意多抬頭多鍛鍊，不要長時間低頭，平時注意避免長時間，一個私事容易導致頸椎病。這種情況平時注意多活動，脖子有頭暈不舒服的話，建議服用頸復康顆粒進行治療，緩解症狀。
回答於 2024-06-28 02:01
問了“怎麼防治頸椎病？”的人還對以下問題感興趣
諾言，其實是最可怕的謊言，只是你卻每一次都讓我信以為真
我妹妹成天躺著看手機，最近總說自己的脖子疼，頭疼，有時胳膊也疼，有時疼得輕有時狠，每次起來活用一下就會好很多，去醫院看醫生，醫生說是長時間躺著看手機造成的，這樣下去容易得頸椎病。
想得到怎樣的幫助：如何防治頸椎病？
發布於 2024-06-27 14:51
3個回答
He is the greatest love of my life . 他是我一生中最心愛的人
頸椎病頸椎受涼怎麼辦
發布於 2022-08-06 07:52
4個回答
