我有痛經的毛病很多年了，每一次來月經時，肚子都會疼得很厲害，吃再多的止痛藥，都比見效果，也使用過熱敷的方法。到醫院也治療過，吃過很多西藥，也喝過很多中藥，效果都不好。聽同事說，吃一些東西，可以緩解症狀。 想得到怎樣的幫助：月經期間吃甚麼飯好

我在家裡隔離，不能去醫院，昨晚半夜感覺陰道口很癢，然後就醒了，今天早上洗了一下，還是感覺有點不舒服，分泌物看起來很正常，我幾個月前得過黴菌性陰道炎，感覺差不多，但分泌物還不是豆腐渣，我家裡有克黴唑，我可以自己用藥嗎？