現在網上流行社交死亡這個詞，剛好這個月11號我們大一開學，開學第一件事就是自我介紹，我很擔心在臺上語無倫次，結結巴巴，從而給其他同學留下我不行的印象，影響接下來四年的學習。如果我有恐懼症，應該怎麼辦？

我的大便不成形，舌苔有點發白髮黃，有齒痕，口乾，不苦，但沒有胃痛，這是不是脾胃功能不好造成的，需要做腸鏡檢查嗎？我今年才23歲。

我奶奶九十四歲了，前兩個月拉肚子很厲害，胸口疼，吃藥甚麼的，現在好多了覺得沒甚麼了，還是稍微啦血，這兩天給他換了中藥，說話不清楚喘不過氣，但也有笑，還能做針線活，吃了一碗粥一些蔬菜和半個饅頭或一個包子，飯量還好，請問。醫生，這種情況是否樂觀？