我去年在當地醫院體檢時，做的甲狀腺彩超顯示我的左側腺體有2個低迴聲結節，最大的又7*7MM,報告寫的是邊界尚清，形態規則。 因為腫塊不大當時醫生說叫我不用治療，只是我本人比較擔心。 想得到怎樣的幫助：甲狀腺結節的食療方法有哪些？

夜間醒來無法入睡時，如何治療眼睛乾澀？

我有個腰椎彭出來了，最近上班有時打乒乓球，現在不知道為甚麼左腿壓著的時候，左腿大腳腿會疼，和腰椎有關係，還是拉傷了，很少打球。

以前沒有過，年初一喝多了，吐了三次，然後燒心好幾天，後來不燒心了，嘴裡有塞牙的感覺，最近幾天緩解的差不多了，早上喝完芝麻糊又開始了。