咬數敘
難過的時候，你是否也喜歡把自己默默地藏起來？
我爸50歲了一直頸椎病以前做過一些治療但過一段時間又會脖子痛疼、頭痛、失眠，吃了藥也沒甚麼作用會反覆。醫生說這種病不能根治要從日常生活注意，要多做運動。但我不知道甚麼運動適合我爸，不太瞭解。
想得到怎樣的幫助：頸椎病怎麼運動比較好？
發布於 2024-06-27 05:21
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